山系新手很需要！「虹夕諾雅 富士」推出超療癒「樹海森呼吸」活動，裸足走入「龍宮洞穴」、親手體驗「樹海蒸餾DIY」，度假就衝富士山。

日本高質感連鎖飯店「星野集團」，根據不同的旅客族群提供各種特色旅宿，其中主打奢華空間的「虹夕諾雅」是不少想對自己好一點的人到日本住宿時的優先首選。鄰近富士山的「虹夕諾雅 富士」即日起到今年9月底將舉行「樹海森呼吸」，讓旅客可以裸足感受樹海、透過全身感受森林木香與柔和陽光，而且是由精通戶外活動的露營達人協助導覽，就算平常沒有運動習慣的人，也能無痛輕鬆參加。

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特色1、裸足感受自然能量的「樹海冥想」

在樹海中的其中一個熔岩管「龍宮洞穴」脫下鞋子，在神秘氛圍中直接接觸樹海的熔岩大地一邊冥想。其入口處設有供奉水神「豐玉姬」的祠，旅客可在神聖的氛圍之中，裸足直接接觸大地時一邊冥想，讓人有與樹海的大自然融為一體的感覺，能夠感受到能量的湧現；據說過往人們會來此龍宮洞穴祈雨，現在則是國家指定的天然紀念物。

特色2、在樹海中健走，使身體覺醒

在龍宮洞穴進行樹海冥想之後，接著就要在豐饒大自然中踏實行走，藉此全身感受到樹海的能量，並透過進行森林浴，獲得深度的身心療癒。豪華露營達人會配合參加者的運動習慣及當天的體能，來調整行程，因此運動經驗較少的人也能無痛輕鬆參加。

特色3、森林舒展步行，為隔日做準備

由於樹海標高約有 920 公尺至 1,300 公尺，算是接近高地的位置，因此會在到達當天進行「森林舒展步行」，使身體能夠適應高度變化。本活動會在露營達人的協助之下，於「虹夕諾雅 富士」的散步道進行 30 分鐘左右的熱身，運動後會進行伸展來平復身體，澈底緩和肌肉。聽著啁啾鳥鳴和風聲等大自然的聲音邊活動身體，感受來自大自然的恩惠，同時為隔天的活動調整身體狀態。

特色4、營養均衡豪華餐點，補充旅客體能

住宿期間，「虹夕諾雅 富士」將提供旅客補充能量及調整體能狀態的餐點，第一天的晚餐是能夠好好補充營養、溫暖身體的「豆乳鍋」，基底使用了以豆乳及味噌熬煮出的溫順高湯，並可品嘗到豬肉、雞肉及當季蔬菜的美味；為了消除疲勞，第二天則會提供能夠攝取優質蛋白質及熱量、使用鹿肉、豆類、雜穀等食材所烹調出的早午餐，餐點將以香草及香料來調味的鹿肉放在荷蘭鍋中燒烤而成，並附上以穀物、堅果等食材製作的沙拉，能夠均衡攝取膳食纖維、碳水化合物、蛋白質等養分，打造出輕快的身體。

特色5、帶走獨一無二的樹海紀念品

結束舒暢的樹海健走後，最後就要進行緩和身心的入浴及享受香氛的放鬆體驗。由於樹海的大地是由熔岩所形成，較為堅硬且凹凸不平，比起走在普通的路上，更加容易在腰部及腿部累積疲勞。樹海健走後，旅客可回到客房，浸泡在使用了薰衣草、辣薄荷、迷迭香等香草的浴池裡，療癒疲憊的身體；更可參考入浴指南書來進行自我保養，緩和身體的疲累。到了行程第三天，不妨來場「森林蒸餾體驗」，將在樹海或「虹夕諾雅 富士」大量生長的檜木或松木進行蒸餾、並萃取出其香氣清爽的蒸餾水，帶回台灣後便能繼續享受樹海與森林香氛的療癒效果。