《夏日海灘最前線》你專屬的海灘不曬黑秘訣！|美食|WalkerLand窩客島

天氣漸漸來到處於黏膩和濕潤的夏季氣候，走在城市裡一不小心就汗流浹背，熊熊看到朋友們已經衝去透心涼的海灘遊記，實在是令人太心動啦！！

但是，你在相揪搶灘之前，必須要知道這件事，那就是海灘的紫外線特別強，稍稍一不注意，就會曬紅、曬黑、曬傷．．．

所以，請先熟讀【你專屬的海灘防曬攻略】小編問你，你是以下哪種在海邊玩耍的人，你知道要特別著重塗抹的部位，又是哪裡呢？

請選擇→

你是屬於→熱愛水上活動：我真的抵抗不了衝浪、帆船、水上摩托車的活動...
防曬重點部位：長時間站立或曝曬在陽光下，肩膀和胸部絕對是首當其衝，尤其這些部位較少跟陽光接觸，請千萬記得好好保護他。

你是屬於→總是在海裡游泳：我都穿著全身防曬衣了，但是這裡總是忘記顧到...
防曬重點部位：魔鬼都藏在細節裡，頭皮！你絕對忘記了要幫他防曬，記得下水前30分鐘也幫頭皮擦點防曬，才不會曬傷出現一堆頭皮屑屑喔！

你是屬於→我是沙雕沙手：真的好喜歡在沙灘上堆沙堆城堡，可是...
防曬重點部位：上手臂是超級容易曬傷的部位之一，因此塗抹足夠的防曬品是很重要的，並且記得按時補充塗抹，才能達到最大放曬功效。

你是屬於→趴在陽傘曬日光浴：真的只是趴在防曬傘下放空或小憩，可是...
防曬重點部位：千萬要注意，你的腳掌是不是在艷陽下曬慘了？平常很少曬到陽光的腳掌，總是容易在海邊戲水而曬傷，因此要多加注意。

你是屬於→踏浪小情侶曬恩愛：我們都有乖乖撐著洋傘來踏浪啊，可是...
防曬重點部位：踏浪時雖然有撐傘，但此時紫外線特別容易從海水的表面折射到皮膚上，也因為你踏上海水感到涼涼的，經常忽略的眼部和全身完全暴露在紫外線之中啊！

最後啊，務必要記得，最好是全身都要塗抹基本的防曬，而且記得要使用的是有標示抗水性（water resistance）的防曬用品，才不會玩水的隔一天，脫皮痛到無法出門！

海邊玩水防曬兼顧-商品推薦

馬上來揭曉，全台票選今夏必訪海灘TOP 5：

這TOP 5 處必訪海灘都有三大共通點，就是綿延數里的大片沙灘、會舉辦大型衝浪、帆船或沙雕活動，讓小編先帶你看下去！

第一名：福隆堪稱東北部到了盛夏，遊樂戲水的代名詞

必訪原因：福隆海水浴場向來即為北台灣為知名的海灘景點，除擁有少見的金色沙灘外，雙溪河在此入海，形成內河、外海的雙重景觀，開闊壯麗。而每年舉辦的國際沙雕藝術節及貢寮海洋音樂季，更是全台矚目的大型國際活動，吸引國內外眾多的觀光客前來朝聖。

第二名：數千年海潮居然沖刷出台版的獅身人面獸

必訪原因：於2012年重新整修開放的和平島公園（和平島海角樂園）具有台灣獨特的海蝕景觀，風景優美總是吸引大批觀光客駐足，目前規劃出完善的水上活動區域，不只可以體驗沙灘遊憩，更欣賞奇岸怪石美景，以及特色規劃的海水游泳池，徜徉在清澈的海水中還可以看到共游的小熱帶魚。

第三名：港都戀人們的最佳約會勝地

必訪原因：以高雄八景之一的夕陽美景及天然礁石聞名的西子灣海水浴場，周圍結合了觀光古蹟、沙灘旁的陽光玻璃屋咖啡，是全方位的休閒聖地，垂手可得的夕陽濤聲、近在咫尺的沙灘椰林，被譽為港都最美的後花園，情侶們傍晚時分可以在沙灘上欣賞夕陽西照，坐擁迷人海景並享受夏日風情。

第四名：由傳統漁村轉型而成的大自然教室，親子一起愛上東海岸

必訪原因：杉原海水浴場位於都蘭灣南端，原始的自然風情，為東部海岸僅有的金色沙灘，海水清澈平靜，沙質細緻，潮間帶有著豐富生態的礁岩海岸，海灘上遍步柔軟細緻的沙子，地形開闊平坦，水質更是清澈見底，南北兩端海域的海底珊瑚和魚類資源豐富，並設有護漁區，讓民眾可以近距離的接觸體驗。

第五名：澎湖嵵裡海水浴場，擁有最潔白的沙灘