座落在台北東區延吉街的巷弄內，一間擁有親民的價格、豐盛多樣的早午餐拼盤及舒適明亮的用餐環境，透過店內的綠色植栽裝飾，彷彿走進了一個清新森林的用餐空間。「AT. First 早寓」從 2014 年於赤峰店正式起家，其餘的店家落腳於忠孝店、松高店，而這次用餐的店面則是在 2020 開設於延吉街的「二代早寓」，距離捷運忠孝敦化站 2 號出口步行約 5 分鐘即可抵達，交通便利、步行距離不遠，店家也不另收服務費，在此直接推薦給各位朋友。
AT. First 早寓 | 餐廳空間
走進 AT. First 早寓，雖然已看到幾組客人在店內用餐，不過整個用餐的空間非常明亮且舒適，尤其是綠色植栽的擺設，讓整個用餐空間變得更不一樣，就像走進了森林一般也有種在都市中的清新感。此外 AT. First 早寓 也是一間「寵物友善餐廳」，在此歡常歡迎各位朋友帶著毛小孩一起出來用餐。
除了明亮採光的室內空間外，店內的座位數也蠻多的，若用餐人數多的話還可以幫忙併桌。AT. First 早寓還提供可容納 8 至 12 人的包廂，包廂的低消為 NTD 4,000，因當天剛好有客人在使用，就沒特別拍攝分享給各位朋友。
自助式餐具、醬料
店內用餐的刀叉、湯匙、個人飲用水及餐點的醬料以自助的方式前來自取，醬料在使用後歸還至原位即可。
十周年饕客集點挑戰
在櫃台上赫然發現 AT. First 早寓「十周年饕客集點挑戰」，活動時間於 2024/1/1 開始一直到 2025/12/31 結束，只要將活動必吃 10 道美食都吃過一輪後就可以直接兌換 VIP 黑金卡乙張。當黑卡拿到手後，不限平假日皆享有 88 折優惠！必吃餐點有班尼迪克、法式吐司、燉飯、義大利麵還有豆腐鍋，每一道都好吸引人，真的超想吃啊！
AT. First 早寓 | 餐點推薦
AT. First 早寓所提供的早午餐豐富度非常多樣化，除了常見的歐姆蕾、班尼迪克與吐司外，還有燉飯、義大利麵，更讓我驚豔的是菜單上竟然有「韓式嫩豆腐鍋」。雖然今天沒有特別點來品嚐，不過眼前這些豐富的早午餐點就已讓人垂涎三尺，直接二話不說立馬開動！
初．布雷斯特 Honey Bread 法式早晨 / NTD 330
「初．布雷斯特 Honey Bread 法式早晨」餐盤中除了主要的法式吐司還有其他美味的小點，像是主廚沙拉佐油醋醬 、黃金湯匙脆薯、歐式香腸、後切培根、美式嫩蛋。
而沾滿蛋液煎成外酥內軟的法式吐司，表面呈現金黃色帶有微微焦香，若將一旁的楓糖淋上並一起入口可以感受著不同層次的口感，法式吐司的部分AT. First 早寓選用的是鮮奶吐司，所以入口後的口感可以說更是加分。一旁的歐式香腸與厚切培根更是讓人覺得用料不手軟，而培根的厚度更是讓人驚艷！
明太子煙燻鮭魚歐姆蕾 x 初．千層可頌 / NTD 320
「明太子煙燻鮭魚歐姆蕾 x 初．千層可頌」，主角就是眼前放有明太子醬的歐姆蛋，一旁還有主廚沙拉佐油醋醬、黃金脆薯、可頌麵包。
將煙燻鮭魚歐姆蕾與微辣的明太子一起入口，除了可以感受歐姆蛋與滑嫩起士的口感以及煙燻鮭魚鹹香的味道，更增添了明太子給予的獨特風味，這層層堆疊起的口感讓人覺得驚豔。若喜歡歐姆蕾又不排斥明太子醬的朋友，或許可以點來品嚐看看唷！雖然這道餐點看似比上一道餐點用料還要少一點，但各位請不要相信眼睛所看的，在享用完這道餐點後絕對感受的飽足感。
這道餐點除了歐姆蕾外，黃金脆薯與可頌麵包這也是我個人非常喜歡的小點，烘烤酥脆的可頌麵包，入口後不會太乾且可頌麵包的香氣十足且非常好吃。品嚐過軟硬不同的薯條後，黃金脆薯是個人在餐點搭配最喜歡的小點之一，可以說有機會吃到心情真是超愉悅的啦！
早寓老法牛排班尼迪克蛋 / NTD 430
「早寓老法牛排班尼迪克蛋」，除了眼前的主角「板腱牛排」外，還有水波蛋、底下的芝麻葉與櫻桃蘿蔔，另再加上七味粉、荷蘭醬一起搭配並與底層使用的酸種麵包大口咬下後，直接在口中感受出多層次的口感！對我來說這道餐點可是非常邪惡又擁有豐富色彩的一道餐點，尤其是想看到水波蛋被劃破後蛋液流下來的時刻。
古巴牛肉慢煎奶油乳酪鮮乳吐司 / NTD 320
「古巴牛肉慢煎奶油乳酪鮮乳吐司」，起司中內含焦糖洋蔥、黃起司、酸黃瓜醬、馬芝瑞拉起司，一旁還搭有主廚沙拉佐油醋醬、黃金湯匙脆薯。
AT. First 早寓選用的是鮮奶吐司再以奶油慢煎成帶有金黃的色澤表面，搭配滿滿的牛肉、濃郁的起司與有著清爽口感的酸黃瓜，一口咬下去可以感受著內餡的多汁與豐富，不會讓人覺得太膩，但會讓人不自覺的一口接一口吃下去。
海鹽焦糖鮮奶茶 (冰) / NTD 130
上層有著海鹽焦糖片的「海鹽焦糖鮮奶茶」，入口後有著淡淡鹹味與焦糖香氣，並且可以感受著奶蓋下的香醇奶茶，別有不同的風味，而且鮮奶茶的香氣也不會被鹹味與純白的奶蓋覆蓋過去。夏天的天氣炎熱，相信許多人會想要點冰的飲品，在此建議各位可以在冰塊融化前喝完。
凡爾賽玫瑰海鹽拿鐵 (冰) / NTD 150
當「凡爾賽玫瑰海鹽拿鐵」一上桌，立馬欣賞這杯有著漸層且優雅的飲品，以玫瑰鹽與奶蓋搭配製作出的美麗飲品，入口後有著淡淡的玫瑰香氣並感受咖啡香與玫瑰鹽帶來的淡淡鹹味。推薦各位朋友可以先分層品嚐鹹甜的奶蓋，在攪拌後更進一步感受鹹味尾韻所帶來的拿鐵氛圍。
MerryDessert x 巴斯克乳酪蛋糕 / NTD 160
與 Merry Dessert 聯名的「巴斯克乳酪蛋糕」，屬於每日限量供應的甜點，入口後可以感受著緊實有份量的濃郁口感，若內餡再與表層焦香酥脆的外皮混搭，濃郁的口感可說是更上一層樓。
AT. First 早寓 | 菜單 Menu
AT. First 早寓 | 用餐心得
真心推薦 AT. First 早寓整體的用餐環境，整片落地玻璃窗搭配著垂釣的綠色植栽，讓人走進了有著玻璃屋森林感的氛圍。而且餐點親民平價、交通便利還是間寵物友善餐廳，每道餐點都有其自己的特色與味道。這次有機會來到 AT. First 早寓用餐，最讓人印象深刻的餐點就是個人非常喜歡的「明太子煙燻鮭魚歐姆蕾 x 初．千層可頌」，這也是第一次吃到歐姆蕾搭上明太子醬的特色餐點，尤其是歐姆蛋中滿滿的鮭魚，入口後有著鮭魚香環繞在嘴裡，很難讓下次回訪時不再點上一次。
各位朋友有機會在東區逛街的話，千萬不要忘了 AT. First 早寓這間美味的早午餐與店內其他特色料理，但建議各位可以預先訂位，因為就算平日用餐的話也有非常多客人進出，甚至外送平台人員也常走進店家取餐。若沒有事先訂位的話，可能想來店家用餐時還得需現場久候多時才有位置。
AT. First 早寓 | 餐廳資訊
地址 Location | 台北市大安區延吉街 70 巷 5 弄 6 號 (捷運忠孝敦化站 2 號出口步行約 5 分鐘) / MAP
電話 Phone | (02) 8772-6867
網站 Website | At. First 早寓 | 粉絲頁 | Instagram
營業時間 Open Daily | 10am - 9pm
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