前言
近日寒流來襲,冷吱吱 ⛄ 體虛的大漠承受不住啦 😷
看來需要找個東西來暖暖身子🔥
而且不只要暖身子,還要補一下身子,重點是還要夠簡單,就決定是你啦「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」~
決定好菜品了,那我們就來料理囉~ 😋
一、食材
(一)、蒜頭
1. 蒜頭半顆。
主角之一的蒜頭,雖來圖上是一包,但其實只用了半顆,太多會胃脹氣喔~
建議真的不要多啦,適量就好~
2. 建議還可以使用「老薑兩三片、蔥白一兩根」。
零時起意,所以這兩樣都沒有準備,但我覺得很可以 😁
(二)、白蘿蔔
1. 一根蘿蔔。
就是想吃蘿蔔,於是就加了,反正也適合。😄
(三)、烏骨雞
1. 全X的「烏骨雞一盒」。
感覺烏骨雞比一般土雞更補,就選擇是他啦~
就是憑感覺,沒有理性 😆
大家可以自由更換,反正是雞就好 😏
二、備料
備好料做料理就安心~
這裡多了一碗沙拉油 😕 因為我要先炒雞肉,讓雞湯多一股炒得香氣~ 😋
三、料理「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」
(一)、蒜頭爆香
1. 要讓雞湯多一股炒得香氣,那就得先爆香,那麼就先來先熱油 (沙拉油) 吧~
2. 蒜頭下鍋爆香~
(二)、炒烏骨雞
1. 蒜頭香氣出來後,我們就可以下烏骨雞肉啦~
2. 翻炒一下,讓雞肉都上油~
3. 接下來就是煎一下,讓雞肉表面呈現金黃色~
4. 將雞肉翻面,也讓另一面雞肉表面煎至金黃色~
5. 雞肉表面不夠金黃的話,就來回反覆的翻面煎至你喜歡的狀態😋
6. 這是大漠滿意的金黃色,表面恰恰 (台語) ~ 讚👍
(三)、煮烏骨雞湯
1. 炒出香氣,煎至上色後 (色香味俱全),就加入大約 2000 cc 的水,準備主湯囉~
2. 再放入大漠想吃的白蘿蔔~😋
3. 接下來大火煮滾 🔥🔥🔥,準備燉蘿蔔~
4. 煮滾後,轉小火🔥,將蘿蔔燉軟~ (大約 30 ~ 40 分鐘,來源是大漠喜歡的軟度)😆
5. 差不多要好煮好啦❗ 哇 😮 連湯都變色了❗
6. 最後記得加鹽調味一下喔 😇
四、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品上桌
(一)、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品一。
好吃~ 但不太符合大漠的口味,覺得蒜頭加太多了,大漠的胃不好怕承受不住阿❗❗
但是這次扛住了,大漠的胃超讚 👍
結論大漠還是喜歡用老薑主的雞湯,下次再來分享~
(二)、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品二。