【都市小廚】寒冬中溫暖你的心,蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 大漠國渡

前言

近日寒流來襲,冷吱吱 ⛄ 體虛的大漠承受不住啦 😷

看來需要找個東西來暖暖身子🔥

而且不只要暖身子,還要補一下身子,重點是還要夠簡單,就決定是你啦「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」~

決定好菜品了,那我們就來料理囉~ 😋

一、食材

(一)、蒜頭

1. 蒜頭半顆。

主角之一的蒜頭,雖來圖上是一包,但其實只用了半顆,太多會胃脹氣喔~ 

建議真的不要多啦,適量就好~

2. 建議還可以使用「老薑兩三片、蔥白一兩根」。

零時起意,所以這兩樣都沒有準備,但我覺得很可以 😁

(二)、白蘿蔔

1. 一根蘿蔔。

就是想吃蘿蔔,於是就加了,反正也適合。😄

(三)、烏骨雞

1. 全X的「烏骨雞一盒」。

感覺烏骨雞比一般土雞更補,就選擇是他啦~ 

就是憑感覺,沒有理性 😆

大家可以自由更換,反正是就好 😏

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 備料

二、備料

備好料做料理就安心~ 

這裡多了一碗沙拉油 😕 因為我要先炒雞肉,讓雞湯多一股炒得香氣~ 😋

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 備料

三、料理「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」

(一)、蒜頭爆香

1. 要讓雞湯多一股炒得香氣,那就得先爆香,那麼就先來先熱油 (沙拉油) 吧~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

2. 蒜頭下鍋爆香~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

(二)、炒烏骨雞

1. 蒜頭香氣出來後,我們就可以下烏骨雞肉啦~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

2. 翻炒一下,讓雞肉都上油~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

3. 接下來就是煎一下,讓雞肉表面呈現金黃色~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

4. 將雞肉翻面,也讓另一面雞肉表面煎至金黃色~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

5. 雞肉表面不夠金黃的話,就來回反覆的翻面煎至你喜歡的狀態😋

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

6. 這是大漠滿意的金黃色,表面恰恰 (台語) ~ 讚👍

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

(三)、煮烏骨雞湯

1. 炒出香氣,煎至上色後 (色香味俱全),就加入大約 2000 cc 的水,準備主湯囉~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

2. 再放入大漠想吃的白蘿蔔~😋

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

3. 接下來大火煮滾 🔥🔥🔥,準備燉蘿蔔~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

4. 煮滾後,轉小火🔥,將蘿蔔燉軟~ (大約 30 ~ 40 分鐘,來源是大漠喜歡的軟度)😆

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

5. 差不多要好煮好啦❗ 哇 😮 連湯都變色了❗

6. 最後記得加鹽調味一下喔 😇

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 料理

四、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品上桌

(一)、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品一。

好吃~ 但不太符合大漠的口味,覺得蒜頭加太多了,大漠的胃不好怕承受不住阿❗❗

但是這次扛住了,大漠的胃超讚 👍

結論大漠還是喜歡用老薑主的雞湯,下次再來分享~

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 成品

(二)、「蒜頭蘿蔔烏骨雞湯」成品二。

蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 成品

五、宅在家也能煮 (生鮮購物平台)

(一)、僅可宅配

【都市小廚】寒冬中溫暖你的心,蒜頭蘿蔔烏骨雞湯 - 大漠國渡

(二)、宅配、「7-11」或「全家」 冷凍取貨 (超取可能僅部分商品)

 
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