🙋♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南。不論是發現自己變胖，或是因長期工作久坐導致體態不佳，健身房都是能解決身體困擾的好去處。今天七分之二的探索就要介紹 3 間能讓你省荷包又擁有健康體態的板橋健身房，計時計次任你挑，讓你維持運動習慣不煩惱💪
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1. 對蛙練
🏠地址：新北市板橋區雨農路56號B1
💸收費：單次 $150 ，包月 $900 ，包季 $2,400
🕰營業時間：週一至週日 07:00-23:00
對蛙練位於新埔國中附近大樓的地下室，空間寬敞明亮，以草皮、地墊區分出不同的訓練區域，兼具視覺舒適性與機能性。新穎的裝潢、多樣的器材、方便的交通為這裡最大的賣點，用專屬 APP 就能當日無限次入場或購買包月方案，設備和器具都相當齊全，保證擄獲健身狂的心😍
首次購買方案後，會由教練帶領導覽場館，館內跑步機、飛輪、滑步機，數個深蹲架、硬舉台，多功能訓練機，甚至是雪橇車應有盡有，完全不怕找不到適合的運動器材，尖峰時段也不太需要排隊等待！另外，這裡的深蹲架和硬舉台數量眾多，堪稱自由重量者的天堂，適合偏好自由重量的人來此加重體驗🏋️♀️
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2. Focus on Fitness 專注健身
💸收費：單次 $230 起／1 小時，一對一教練課：$1,250 起／堂
🕰營業時間：週一至週五 09:00-22:00，週六至週日 09:00-15:30
鄰近捷運新埔站的Focus on Fitness 專注健身是間健身工作室，整體環境乾淨明亮，提供服務以私人教練課和企業團課為主，收費方式搭配獨特的專注卡會員制度，在繳交年費後就能享優惠價購買私人教練課，也不需額外入場費用。此外，在周邊的特約店家也可憑專注卡以優惠價購買飲料、餐點、甜點甚至日用品，絕對是省錢小幫手💰
以板橋健身房來說，這裡規模不大，但學員單純空間富有餘裕，並不會像一般健身房一樣擁擠難耐。教練上課氛圍輕鬆又專業，從動態熱身、講解動作和訓練部位，到自由重量皆會耐心教導，很適合和好朋友或家人一起來上課，下課後再去合作的店家吃吃喝喝，瘦身又瘦荷包。
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3. 77 健身俱樂部
💸收費：單次入場 $100 ，儲值 1 分鐘 $1 （最低儲值 $1000）
🕰營業時間：週一至週日 07:00-23:00
77 健身俱樂部位於捷運亞東醫院站附近的地下室，整體設備新穎乾淨，內部主要分為兩個空間：一區為自由重量與負責伸展的草皮區；另一區則是機械式器材和有氧器械區。這間板橋健身房計時計次任你挑，收費方式多元，若覺得自己單次運動不會超過 100 分鐘，可以選擇計時 1 分鐘 $1 的儲值方案；針對附近住戶還提供芳鄰專案，享有包年優惠，既省荷包又能養成好體態！
場館內空間寬敞、器材齊全，還會提供腳環、腰帶等其它健身房較少見的運動輔具，更有兩個啞鈴區，絕對不用擔心找不到自己需要的重量，也不用花時間等待他人！這裡的教練也會依據每個人不同的基礎去建議適合的菜單，更會注意學員健身過程，細心避免學員受傷，專業的服務和合理的收費價格，不論運動小白或健身老手都十分適合。
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以上為本次的板橋健身房推薦，七分之二的探索精選 3 間計時計次的板橋健身房，皆是神秘客親自認證的店家，讓你省荷包又獲得好身材✨板橋健身房大多交通方便、價格合理，還會與周邊商家特約合作或推出居民方案，是板橋居民的一大福音。想要養成運動習慣，達到健康體態，同時又不讓錢包縮水太多，現在就從板橋健身房開始你的健人生活！
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