【冷凍食品】蘭田蔬食鋪 開啟你的蔬適生活 素食調理包推薦

蘭田蔬食鋪

官方網站：蘭田蔬食鋪

官方臉書：蘭揚食品 Land Young Food

官方IG：landyoungfoods

市面上的調理包百百種，但是針對素食來設計製作的調理包，在選擇上好像並不多，

這次要跟大家分享的蘭田蔬食鋪，則是擁有海師傅、花錦季、蘭田、

gomarket購市場和歐米市集的蘭揚食品所推出的蔬食調理包，讓大家在素食的選擇上能有更多變化~

喜歡吃咖哩的朋友，他們目前總共推出了三種風味可以選購，

可以吃到許多腰果的這款是泰式瑪莎曼咖哩~

除了漂亮的腰果，還有豐富的豌豆、青刀豆和馬鈴薯等食材，植物肉也給的很大塊呢 

不管是淋在飯上吃，還是拌上乾麵，都讓人忍不住一口接一口，辣辣的非常開胃~

使用多種印度香料製成的印度蘑菇咖，這次把他做為沾醬內餡來搭配食用，

夾在餅裡面可以咬到許多飽滿的蘑菇，非常迷人~

三款咖裡裡面我特別喜歡這個泰式鮮菇綠咖哩，灑點花生一起享用吃起來更香~

搭配飯吃起來更顯得絲滑順口，開胃的辣度讓人一下就把整碗嗑光光了~ 

喜歡吃粥的朋友，他們家也有粥品可以選擇，這次選了兩款跟大家分享~

莧籽菠菜牛肝菌菇粥一樣撒了點花生來增加香氣 

裡面的料非常豐富，除了有南美洲的古老作物莧籽，

還有世界四大名菌之一的牛肝菌菇，菠菜及地瓜，每一口都能吃到滿滿的營養 

以紅藜麥及台產本土米為基底，再添加上南瓜、菠菜和蕈菇的玉膳蕈菇南瓜粥，也是許多人的愛~

金黃色的樣子非常迷人 

瘋迷健身圈的花椰米料理，熱量比白飯低，像這個黃金優纖輕采花椰米也滿推薦大家的~

覆熱方式非常簡單，不管你是帶便當還是要去野餐都很方便~

分量吃起來也滿有滿足感的~

口感很細緻，準備好一支湯匙就可以開吃囉~ 

現在即將進入秋冬的冷颼颼時期，先物色好這種暖心又暖胃的湯品也是不可或缺的，

不只可以單喝，當成火鍋湯底，加入各種麵條、冬粉等一起煮，更是一道很棒的宵夜呢~ 

喜歡麻油系列的朋友，肯定不能錯過麻油堅果猴頭菇，大大塊的猴頭菇完全沒有再跟你客氣的~

特選黑麻油和薑一起燉煮，再加入枸杞、紅棗、核桃和腰果，不只口感豐富，湯頭也更清甜，

而且他的紅棗竟然是已經去好籽的，真是太貼心了~ 

辣辣的川香水煮牛燉湯完全就是我的菜~

加入冬粉一起煮，很有吃滷味的感覺，大家也可以再加入自己喜歡的配料一起煮，

很喜歡那個炸豆腐，好好吃喔~ 

吸飽了精華的冬粉，讓人忍不住咻咻咻~ 

另一款可以品嘗到多鈕扣菇、巴西蘑菇、柳松菇等多種蕈菇的上品蕈菇養生湯，

我則是煎了一顆荷包蛋一起享用~

呼應他的麻油湯底，我的蛋蛋也是使用麻油香煎，置入湯底讓他們吃起來的味道更有層次~

充滿麻油氣味的麵條非常開胃~

正在找尋素食調理包的朋友，可以參考蘭田蔬食鋪看看喔~ 

創作者介紹

shouyadog

Shouyadog's everything