Ruby很愛吃義大利麵，但外面一盤義大利麵有些店家一盤也是很便宜，Ruby就決定上網爬文，
義大利麵本身熱量不算太高，主要的熱量都還自於醬料，
因為在減重期間又很想吃，Ruby上網爬文寫清炒蒜味熱量是較低的。
材料要準備的有:蒜頭少許、義大利麵、九層塔、橄欖油、
鮮蝦、蛤蜊，看自己愛吃什麼料就加什麼下去。
蒜頭切末後，鍋子下橄欖油些許，讓蒜香味爆香一下。
接下來就可以先煮義大利麵，份量就是隨性，Ruby做菜都是按自己的喜好和味道，
隨意加調味料，所以要問我幾克；幾湯匙真的不太清楚。
義大利麵 Ruby大約會煮6分鐘左右，煮麵的水加一點鹽巴和橄欖油，
因為等等到鍋子裡炒，也可以把麵炒軟一點，所以不需要擔心麵條會過硬。
等義大利麵煮的時間會先把蝦子、蛤蜊等配料炒香，
炒半熟後就先取到一個盤子，讓海鮮的鮮味保留下來。
把麵丟下鍋煮後，再把剛剛的配料丟下去，最後要起鍋丟下九層塔就可以起鍋囉~
製作時間大約1小時左右，難易度大約3顆星，煮菜很簡單，
備料和洗鍋子是最累的，但自己煮想要什麼配料都可以，吃的開心又澎派~
Ruby很愛吃美食、👩🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，
目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，
想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。
要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。
既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ，
💁♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530
如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，
每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，
如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。
文章標籤
