台灣離島旅遊正夯，除了金門、馬祖、澎湖、小琉球、綠島以外，其中景觀最特殊、且最難抵達的就是蘭嶼了。這次就讓我們共同來見證飛魚的故鄉－蘭嶼的美，看看蘭嶼三天兩夜、四天三夜自由行可以怎麼安排？飛魚季期間到蘭嶼旅遊應該注意哪些事項、遇到飛魚季還可以玩水嗎？另外再精選蘭嶼六大部落特色、必去蘭嶼景點、必吃蘭嶼美食、以及最重要的蘭嶼交通攻略，夏天快到了，想到蘭嶼旅遊就將這一篇收藏起來吧！
台東一日遊怎麼玩蘭嶼
蘭嶼是台灣原住民「達悟族」的故鄉，不僅島上充滿原住民風俗色彩，也因為與台灣交通不便等因素所以開發較少，巧妙地保留許多天然景觀與絕美秘境，蘭嶼的特殊風情和美景都令到訪過蘭嶼的旅人讚嘆不已。
蘭嶼飛魚季時間、旅遊禁忌
飛魚是蘭嶼人最重要的食物之一，捕捉飛魚也是蘭嶼雅美、達悟族的傳統文化，許多旅人來到蘭嶼都想一睹飛魚季，但其實在蘭嶼每個月都有不同的文化，如果是飛魚季來到蘭嶼，禁忌上會比其他季節來的多，所以必須遵守當地的注意事項與禁忌，也是對蘭嶼居民的應有尊重與保護。
- 蘭嶼招魚祭 (MIVANWA)：2-3月進入蘭嶼人祈求今年漁獲豐收的祭典儀式。
- 蘭嶼飛魚季：4-6月則進入飛魚季，白天只能捕捉飛魚一種魚，禁捕捉其他魚種，此時段遊客是不能潛水的唷！正確公告將以當地為準，希望保留完美淨土不要把飛魚們嚇跑。
- 飛魚季結束：7月後開始停止捕捉飛魚，這時會將飛魚曬成魚乾為冬日儲糧。
- 飛魚禁食季：大約中秋節過後，蘭嶼人會開始禁止食用飛魚。
※4-6月飛魚季期間遊客們是禁止下水潛水！也禁止在村莊海域游泳、捕魚、打魚、網魚或向大海丟石子、在船上看到飛魚靠近不能用手指指點點。因為以上這些事項都可能將飛魚嚇跑，一切注意事項與禁忌還是以當地公告為準！
※推薦適合蘭嶼旅遊的月份：7 – 10月（其他月份容易受氣候、東北季風影響，航班們較不穩定）
蘭嶼景點攻略【蘭嶼六大部落】
整個蘭嶼以部落劃分區塊，公共事務的運作也以部落為主體，共有朗島、東清、野銀、椰油、漁人、紅頭六個部落，每個部落都有獨自的自主性，也發展出獨自不同的文化：
1. 朗島部落
擁有島上最多天然地景的部落，行經此處能欣賞各類奇岩異石，知名的「朗島秘境」就在這裡，同時也是六個部落中領域最大的一區。
2. 東清部落
網美景點「東清秘境」的所在地，達悟族的招牌拼板舟也可以在「東清彎」靜靜欣賞，這裏是島上美食餐廳聚集的一區，晚上搖身變成夜市，是島上最熱鬧的一個部落。
3. 野銀部落
島上保留最完整的傳統聚落，來蘭嶼必看的「地下屋」多數集中在這裡是台灣世界遺產的潛力點，老一輩住傳統聚落，年輕人住水泥房的景象也成為了有趣的對比。
4. 椰油部落
蘭嶼行政中心所在地，也是來往台灣與蘭嶼船隻停靠的「開元港」所在地，農會超市、島上唯一的中油加油站、舊蘭嶼燈塔等都在這裡。
5. 漁人部落
漁人部落是所有部落裡相對平坦的一區，因此也是蘭嶼航空站所在地，想暸解蘭嶼重要的切入口「蘭嶼文物館」也在部落範圍裡。
6. 紅頭部落
蘭嶼代表事物之一的「飛魚文化」發源地，部落裡的「八代灣」海岸即為每年蘭嶼島上首發舉辦飛魚祭的地點，觀日落的「青青草原」以及引起爭議的「核廢料廠」也在這裡。
蘭嶼景點攻略【交通方式】
✈️ 搭飛機去蘭嶼
台東飛蘭嶼僅有「德安航空」一家公司營運，由台東豐年機場出發抵達蘭嶼航空站，每天有8個固定航班往返，航程時間僅需25分鐘，但受限於蘭嶼機場平面跑道長度關係，使用的是19人座的螺旋槳小飛機，除了座位數有限以外，小飛機也易受天候影響而停飛，單程票價約為1400元。
🛥搭船去蘭嶼
搭船到蘭嶼是較多人選擇的方式，一來船班只要沒有颱風及大浪情形幾乎都可以全年出航，二來座位數可多達200~300人購票也較容易，從台東富岡漁港出發可搭乘「綠島之星」或「金星客輪」直達蘭嶼開元漁港，一天約有上下午各1個船班（以即時船班資訊為主）票價為單程1200元。
另外也可由墾丁後壁湖乘船，票價為單程1200元但冬季因受東北季風影響船班將停駛。唯獨無論從哪上船航程時間皆需長達約 2 個小時，因此務必事先吃暈船藥以減少乘船的不適。
🛵 蘭嶼島上租車、加油站
其實蘭嶼沒有想像中的小，環島一周需要一個小時，在蘭嶼環島最方便的就是「騎機車」，在地租機車行情為一天500元，或選擇從台東將機車運來蘭嶼，也是個不錯的方式，運費大約為350元。另外島上只有一家加油站，營業時間為07:00~20:00並非24小時，需隨時注意機車油量。
蘭嶼景點地圖
蘭嶼景點攻略【必訪蘭嶼景點】
蘭嶼秘境景點眾多，但基於保護原住民部落及原始生態等因素，許多景點幾乎都沒有明顯指標，且手機網路在這也常常沒訊號，又Google地圖上輸入景點名稱不是找不到該地名，不然就是相隔甚遠，因此小編特別幫大家列出景點的相對位置資訊，欲前往的旅人要好好做好筆記囉！
蘭嶼景點｜東清秘境
📍 位置：從「東清三十三號」早餐店旁小路進入停車處後步行前往。
⚠️小提醒：此處為礁石形成勿赤腳前往並注意尖銳處。
【東清秘境】可說是近期IG上最熱門的蘭嶼秘境景點之一，鬼斧神工的天然海蝕洞包圍著透明的海水，而且旅人還可入內游泳有如天然的游泳池，蘭嶼藍的海水配上礁石從上俯拍是來這必取景的角度。
蘭嶼景點｜貝殼沙灘
📍 位置：由東清往軍艦岩的方向前進，經過「有一間燒烤」後，仔細找有一條盡頭是藍色木門的廢屋子；亦可注意東清部落「233號電線竿」，進入後穿過一片小矮叢即可到達。
⚠️小提醒：小矮叢葉子有刮傷的可能請小心，離開時也不要帶走貝殼砂喔。
蘭嶼海岸幾乎是由礁石構成，但其中有一片超隱密的【貝殼沙灘】可以看到大片的白砂，在這裡不但可以赤腳踩在貝殼砂上，仔細找的話還有機會可以找到星砂，另外也因為地點不太好找因此遊客也較少，可以好好享受寧靜海岸的愜意。
蘭嶼景點｜燕子口、情人洞
📍 位置：約在環島公路14K處注意護欄上的「情人洞」指標。
⚠️小提醒：情人洞周圍礁石眾多建議穿膠鞋前往，周邊浪大切勿下水。一線天洞內昏暗請自備手電筒再進入並小心步行。
【情人洞】是天然的海蝕洞，佇立在礁岩邊有如海上拱門，從岸上透過洞口望向海邊，情人洞內形成一片湛藍天空與海平面的絕景是取景的好視角。一旁的【燕子口】又稱「一線天」入口不甚明顯，由自然形成的石縫中抬頭望向天空在頭頂上形成一直線故得其名，天氣良好時可來尋找這隱藏版的彩蛋。
蘭嶼景點｜虎頭坡
📍位置：環島公路上，蘭嶼機場西北方約2.5公里處（Google地圖導航）。
【虎頭坡】就位於環島公路上不難發現，在一旁的觀景台白天可清楚看見清澈海水裡的珊瑚礁，到了傍晚時分右手邊的「饅頭岩」配上眼前被染得橙黃的無遮蔽海景日落更是令人陶醉，回頭看往虎頭坡上還會發現山頭上聚集了山羊陪你一起看日落的有趣景象。
蘭嶼景點｜青青草原
📍位置：入口於環島公路上（Google地圖導航）。
⚠️小提醒：由步道口走到觀景的好望角需約15分鐘，建議提早30分鐘前抵達卡位才不會錯過夕陽。
蘭嶼看夕陽除了「虎頭坡」以外，最代表性的日落景點就是【青青草原】了，從步道口走到底即可直通盡頭「好望角」，青青草原早期為蘭嶼人耕種的台地，一大片綠油油草地、直通海面的絕佳視角，現在則為成為蘭嶼南方賞夕陽的熱點。
蘭嶼景點攻略【必吃蘭嶼美食】
蘭嶼旅人rover
- 位置：台東縣蘭嶼鄉紅頭村漁人25之1號（Google地圖導航）。
- 營業時間：10:30~22:00（週三休息）
- 評價：4.3 顆星
- 推薦餐點：炸物拼盤、海鮮沙拉蝦堡、越式海鮮冷麵
擁有海景第一排絕佳用餐視角的【蘭嶼旅人rover】是島上數一數二的半露天景觀餐廳，酒吧度假風格的空間，賣的是美式餐點及調酒，面對八代灣的海景及店內裝潢超好拍不說，食物水準也令人驚艷！無論是入味的炸雞翅、料多實在的海鮮沙拉蝦堡、消暑清爽的越式海鮮冷麵都屬上乘之作，氣氛也很適合三五好友來這小酌一杯。
狠舔雪花冰
- 位置：台東縣蘭嶼鄉椰油村18號（Google地圖導航）。
- 營業時間：11:00~17:00
- 評價：4.5 顆星
- 推薦餐點：蘭嶼與頭雪花冰、珍珠泰奶雪花冰、芒果雪花冰
隱藏在窄如摸乳巷中的【狠舔雪花冰】不刻意去找還真的不會發現它的存在，行經椰油部落會看到一根木製立牌寫著「舔乳巷」，從民宅巷弄穿過去後，有如穿越時空般，來到峇里島度假風的木造涼亭用餐區，菜單清一色雪花冰，主要有水果類、紅豆、以及來蘭嶼在地產芋頭口味等，牛奶製成的雪花冰口感綿密份量充足，餐具及擺盤配上慵懶的空間既好吃又好拍，就連在地人也常來光顧。
海廢食堂
- 位置：台東縣蘭嶼鄉1號對面（Google地圖導航）。
- 營業時間：11:00~14:30
- 評價：4.9 顆星
- 推薦餐點：炒烏龍、辣醬冷烏龍
外表綠色鐵皮屋，招牌只有一顆藍色塑膠浮球，騎過頭可能都不會注意到的【海廢食堂】，可說是蘭嶼的烏龍麵專賣店。主餐只有簡單五樣，包含三種口味的冷烏龍、熱炒烏龍、以及湯烏龍，微辣的「韓式辣醬冷烏龍」非常消暑、日式居酒屋風的「熱炒烏龍」，讓吃過的朋友都念念不忘，隨餐附贈溏心蛋及冷泡茶的品質也與主餐並駕齊驅，唯獨想吃【海廢食堂】可要注意營業時間僅營業中午超短暫的3.5小時喔。
阿力給早餐店
- 位置：台東縣蘭嶼鄉紅頭村50之1號（Google地圖導航）
- 營業時間：06:00~11:00
- 評價：4.4 顆星
- 推薦餐點：飛魚飯糰、青醬雞三明治、地瓜三明治
【阿力給早餐店】是蘭嶼必吃早餐店之一，雖然不在環島公路上，每天早上依然湧入不少排隊買早餐的旅人，為的就是店裡招牌「飛魚飯糰」。多刺的飛魚不好處理且產量有限，因此常在開店後一小時內就會秒殺，Ｑ彈白米飯拌入芝麻海苔，裡面包覆美乃滋及蘭嶼飛魚肉，很值得一試！沒買到的朋友也可以吃看看包入綿密地瓜泥及雞蛋的「地瓜三明治」、或是充滿起司及雞肉的「青醬雞三明治」也不會讓你失望。
蘭嶼或許沒有熱鬧的市集百貨，但有著都市缺乏的慵懶步調、湛藍海洋、山羊遍佈的山巒，因此即使路途遙遠，依然吸引大批旅人前來度假。如果已經拜訪過戰地風情的金門、沙灘遍佈的澎湖、以及國之北疆的馬祖等台灣外島的話，那此生必定要到訪與世無爭的蘭嶼體驗一下純樸風情。
