起司焗烤時蔬|烤箱料理|蔬菜放一放,在家就可以吃到外面的烤蔬菜 ft. One-meter 氣炸烤箱|賽食譜、賽欸幾昏驚料理

起司焗烤時蔬01.png

有時候吃多了外面的外食,想要快速吃個簡單的健康餐,都會想說是不是應該要去買一下,買很方便、但是真正吃的時候又會覺得,這樣的餐食是不是應該自己做就好?

焗烤起司時蔬非常的簡單,只需要幾個小步驟就可以完成,主要挑選的蔬菜要好好慎選,適合烤箱的、不要太容易軟爛的,都是比較好的選擇唷!

 

 

   | 食材 |   

適合烤箱的蔬菜:杏鮑菇、洋蔥、玉米筍、南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、甜椒等

 

   | 調味 |   

黑胡椒、鹽巴、香料等

(香料可以根據自己的喜好添加)

 

 

   | 做法 |   

① 準備一些可以烤的蔬菜,像是比較沒有水份的

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0059-min.png

 

② 每一個都切成適當的大小後,放入陶瓷盤中備用

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0069-min.png

 

③ 加入適當的油淋在蔬菜上面,加入海鹽、黑胡椒、香料等調味料(可以根據喜好自行添加)

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0074-min.png

 

④ 烤箱預熱完成後,180度放入10-12分鐘後取出

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0076-min.png

 

⑤ 取出後可以添加起司,我使用了兩款不同的起司,一個是比較濃郁的、一個是可以牽絲的

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0080-min.png

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0085-min.png

 

⑥ 直接將起司擺上後,就可以再次準備進入烤箱

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0087-min.png

 

⑦ 這次再使用180度10分鐘左右即可放入烤箱

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0091-min.png

 

⑧ 最後拿出來就完成啦!

焗烤起司時蔬 日常生活 廚房美食 美食日記 烤箱料理 烤箱美食 烤箱食譜_0092-min.JPG

 

 

   | TIPS |   

馬鈴薯比較不容易烤熟,需要泡水隔夜或是30分鐘唷!

 

 

 

創作者介紹
創作者 Saisai 的頭像
Saisai

賽的日札

加LINE官方好友掌握最新優惠訊息
窩客島官方LINE:https://lin.ee/CNXVF2Bf


加LINE官方好友掌握最新優惠訊息

留言
0 則留言
keyboard_arrow_up