燕麥吧Oatbar|粉絲團|永康店粉絲團|購買優惠連結
過了一個年 天天吃大餐
大家是不是都胖了不少呢?
一起來用 燕麥吧Oatbar 手工烘焙烤燕麥片 製作美味的燕麥料理,
好好的飲食控制、養生減肥一下!
燕麥 能有效 降低壞膽固醇&三酸甘油脂
對血糖的穩定& 增加進食飽足感 很大的幫助!
印象中的燕麥片 都很不好吃
讓我很難天天吃
但是
前陣子發現了這家 燕麥吧Oatbar手工烘焙烤燕麥片
有多種口味的挑選
讓燕麥變好吃了!٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
而且他們家是 手工烘焙烤燕麥片
吃起來超像餅乾
讓人吃起來超涮嘴~
而且有 多種口味
還會搭配不同堅果&果乾
讓你每天吃起來都很有新鮮感
我自己最愛 抹茶口味
接下來是 可可|蜂蜜
(大推!)
我現在為了健康
固定每天會倒一小碗來吃
補充一天所需的堅果&好燕麥
肚子餓的時候,拿來當餅乾解饞
也很可以!
早餐也能用無糖原味優格
來搭配 他們家的燕麥片
超好吃!重點又很健康!(^_^)
《團購超優惠》來了!
大家可以趁優惠囤起來~
自己吃 或送人 都很可以!
(尤其家中有一些年紀較大的長輩|或是注重飲食健康|健身需求的,都很可以!
燕麥吧Oatbar|店家資訊(摘自店家粉絲團)
Granola燕麥片就是俗稱的「香脆燕麥穀物」,做法將燕麥及其他穀物、堅果、蜂蜜、油脂以低溫烘烤至酥脆的健康食物
Granola燕麥片在歐美國家是歷史悠久的食物,近幾年因養生風潮新起,大家在食物的選擇上更重視健康、養生,因此Granola燕麥片在台灣也開始流行了起來
《 燕麥吧Oatbar X 手工烘焙烤燕麥片》
#Granola麥片:享受自然燕麥香
酥脆豐富的麥片口感,除了保留了穀物原本的外型,也留下許多營養。
#嚴選天然食材:綜合堅果 蜂蜜 燕麥
在麥片中添加杏仁、核桃、天然果乾、蜂蜜、黑糖、肉桂等食材,讓口感更佳豐富,也吃的到更多元的營養素。
燕麥吧Oatbar|手工烘焙烤燕麥片價格
分為: |袋裝150 g|罐裝 360 g |兩種規格
口味:
原味蜂蜜烤燕麥片|袋裝150克 $160|罐裝 360克 $320|
抹茶烤燕麥片|袋裝150克 $170|罐裝 360克 $340|
可可烤燕麥片|袋裝150克 $170|罐裝 360克 $340|
鹹鴨蛋黃|袋裝150克 $180|罐裝 360克 $360|
燕麥吧Oatbar|手工烘焙烤燕麥片 開箱
朋友知道我想吃健康,但是不知道從何下手
前陣子健康檢查又發現膽固醇略高因此推薦我試試看,每天有一餐來吃燕麥吧Oatbar的手工烘焙烤燕麥片
本來以為是像記憶中的超市燕麥片一樣,原味的呈現,非常沒有味道,實在很難吃的下口,更不用說天天吃⋯
沒想到實際拿到的時候,第一眼感覺挺好的!
他們家有分為罐裝和袋裝
文青風的包裝,有著親人的清爽感
裡面還附有湯匙,方便當每天的小零食
嘴饞的時候,直接打開挖一勺來吃,非常的方便
袋裝,也比較不佔體積,可以每天丟進自己的隨身包包,餓了就吃!也可以搭配其他食材品嚐,個人覺得非常的尬意~,也能順便補充一下 一天需要的 膳食纖維!
目前共有四種口味,開箱給大家看看:
▼原味蜂蜜烤燕麥片
官網說明|簡單的食材搭配燕麥,經過烤焙後散發出誘人的穀物香氣,簡單的食材不簡單的美味。
我個人蠻喜歡原味蜂蜜的搭配
淡雅的香甜,搭配大量的堅果和莓果乾
不僅營養兼具,而且非常的好吃!٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
裡面的堅果是很新鮮的那種,完全沒有惱人的油味,因為店家都是接到訂單以後,再直接製作,所以保證大家拿到的都是很新鮮的烤燕麥,完全沒有庫存久放、不新鮮的問題!
原味還搭配了不少莓果乾,增添了果香和酸甜滋味,吃起來更有咀嚼層次!
這一瓶也是 家中兩歲寶貝-章魚燒 最喜歡的口味,每次都要我把果乾挑出來給他吃~(≧▽≦)
▼抹茶烤燕麥片
官網說明|選用純正日本靜岡抹茶粉,吃的到抹茶的香氣及苦韻,在苦韻過後更襯托枸杞及蜂蜜的甘甜,特別加入亞麻籽增加口感,抹茶口味適合不愛吃甜喜歡抹茶獨特風味的人。
這是我的最愛,也是抹茶控必吃!٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
抹茶粉的茶香和甘韻,超濃、超厲害的!
(不騙你,一入口還以為你正喝日本抹茶呢
香濃的抹茶,搭配葡萄乾的 和 健康枸杞,增添天然的甜味,也調和了 香濃抹茶的苦香
讓我邊品嚐最愛的抹茶,又補充每天的膳食纖維、對身體好的營養素,吃的健康開心又充滿幸福感~٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و~
▼可可烤燕麥片
官網介紹|燕麥片加入法國法芙娜(valrhona)100%可可碎仁,巧克力香氣濃郁但不膩口,帶一點巧克力的微苦回甘。
這款也是我的愛~(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
愛吃巧克力、卻怕胖的人,吃這款可可燕麥片完全不用擔心!
特別選用高級、高品質的 法國經典品牌 法芙娜可可粉,香濃的苦甜巧克力,擁有濃郁的可可風味,重點是完全不甜!(完全不用擔心會變胖~)
同樣搭配的酸甜果乾 和 香脆堅果,讓吃燕麥片變成了 生活的健康享受!
▼鹹鴨蛋黃
官方說明|創新口味鹹鴨蛋黃,突破以往大家對烤燕麥片的想像,鹹甜口味僅僅單吃也能讓人愛不釋手。
三款甜口味的燕麥片,都非常深得我心
沒想到店家還推出了創新的鹹口味燕麥片!
特別先將鹹蛋黃 多次功法處理,完全吃不到鴨蛋特有的蛋腥味!反而是非常濃醇鹹香的鹹蛋金沙滋味呈現~
還搭配了多種堅果,吃起來更加健康,咀嚼時更有口感的層次,越咬越香~
就只能單吃品嚐嗎?
接下來,就讓 鼠鼠來示範 這些美味的健康烤燕麥 怎麼融入 我們家的生活!讓我們家的飲食更加健康、美味呈現~٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
燕麥料理食譜示範|利用 燕麥吧Oatbar 手工烘焙烤燕麥片 來快速製作 居家燕麥料理
其實單吃就很好吃了
透過搭配 其他食材的組合,能有更多不同的風味呈現
也能讓第一次品嚐燕麥的人,擁有美好的初體驗,一吃就愛上!
畢竟燕麥 對人體好處多多,能願意、甚至愛上 每天吃燕麥,都健康有益!
尤其現代人飲食文化偏向過於精緻,導致身體的膽固醇、三酸甘油酯 通常過高,潛藏 未來的血糖血脂過高危機!
請每天一定都要補充一份好的堅果燕麥!
接下來
就看我怎麼快速變出一桌的燕麥料理
一起簡單吃健康!健康吃美味!
▼燕麥水果優格
最近 我家最常吃的早餐,就是優格燕麥
(優格可以超商購買,也可以自製)
搭配喜歡的 烤燕麥片口味,
再加上一些當季水果,
就是一份健康美味又營養兼具的清爽早餐!
而且這樣吃起來一點都不無聊~
非常豐盛喔!(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
我最常搭配的就是可可口味,或是 原味蜂蜜
搭配抹茶烤燕麥片,其實也很可以~
▼燕麥香蕉牛奶
你也可以打一杯香蕉牛奶,加些喜歡的烤燕麥片,如:抹茶燕麥、可可燕麥,喝起來更加好喝!
▼燕麥果醬吐司
平凡的果醬吐司,多了堅果燕麥在上面,
不僅視覺上 看起來更美,
吃起來也更好吃!
製作方式很簡單,直接把果醬、抹醬 塗抹上去後,撒些 烤燕麥片,就大功告成囉!
▼燕麥布丁
怎麼讓 小朋友愛吃的布丁 變得更健康呢?
直接倒些 烤燕麥片在上面吧!
一邊品嚐甜點,一邊品嚐健康美味燕麥
▼燕麥飯/燕麥蛋捲
更高級的料理方式,就是
把燕麥加進白米飯中,稍微混合均勻,就變成健康美味的燕麥飯!
(我個人推薦搭配鹹蛋燕麥,有著迷人鹹香滋味,讓米飯吃起來更香~也更涮嘴!
(給小朋友吃的話,也能直接手捏成 鹹蛋燕麥飯糰
你也能把 鹹蛋燕麥 直接加些到 蛋液中
香噴噴的 鹹蛋燕麥蛋捲 就出現了~
▼燕麥雞肉沙拉
你也能簡單準備一份蔬菜沙拉
或是直接超商購買
然後來片 低脂雞胸肉
撒上烤燕麥片
就是美味營養兼具 的 燕麥雞肉沙拉!
超~好吃 又 具有飽足感
簡單跟大家分享 居家燕麥料理
讓美味的燕麥零食。融入我們的飲食生活中
一起吃的更健康、健康享受美食光~٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
因為鼠鼠超喜歡
所以拜託廠商給我一個超值團購優惠組合
除了讓我的粉絲朋友 可以買到 最超值!的 烤燕麥組合
也算是我自己的 自肥補貨團 (≧▽≦)
大家可以把握時間一起購買喔~
《團購超優惠》來了!
大家可以趁優惠囤起來~
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(尤其家中有一些年紀較大的長輩|或是注重飲食健康|健身需求的,都很可以!
燕麥吧Oatbar|粉絲團|永康店粉絲團|購買優惠連結
燕麥吧 Oatbar|粉絲團|
地址:台南市安平區建平七街601號(近健身工廠永華廠)
訂位專線:06-299 0690
營業時間:11:00-20:30
店家 Line ID: @843jbdxr 可線上詢問/線上訂餐
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燕麥吧 Oatbar 永康店|永康店粉絲團|
地址:台南市永康區永大一路42號(近深呼吸永康廠)
訂位專線:06-201 5638
營業時間:11:00-20:30 (最後點餐20:00)
店家 Line ID: @313srufb 可線上詢問/線上訂餐
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