你是否跟我一樣，每當運動完，總是肚子餓的要命
然後吃完之後才在後悔，好像吃太油了，好像吃太多澱粉了
熱量太高了，那我剛剛運動有意義嗎?!!
之前在桃園藝文特區吃到的日輕好食低脂低卡料理
現在在八德也開了分店了
離廣豐新天地不遠
而且還有外送服務啊!!!
章節連結
桃園八德-日輕好食低脂健康料理_八德店
03-3635990
桃園市八德區陸光街19號 (點選這裡開始導航）
11:00～19:30
有事才公休
停車資訊: 介壽路上路邊停車格，建議是騎車來較方便
日輕好食八德店的位置，其實算是大湳市場外圍了
陸光街上則有不少隱藏版美食
而日輕好食則是比較靠近介壽路這邊
要轉過去廣豐新天地倒也不遠
離大湳郵局也很近呢
美食導航帶你走，讓芽月帶你吃
日輕好食八德店雖然座落在小巷子裡面
但是他們的外觀設計就是一片綠意
還在牆壁設計了一個LOGO
非常可愛有質感
沒有錯~日輕好食八德店現在也有跟外送平台合作
更棒的是，他們有做外帶區
這樣內用的客人也不用擔心會有外送員進來拿餐點的困擾
相當貼心
如果是住在附近的八德鄉親們
也可以參考他們的外送服務
不用額外送外送費
方便許多
外面很可愛的日輕好食八德店
裡面依舊是走可愛溫馨的怖置風格
如果不想等的話
可以先掃碼預訂，節省等候的時間
現在還有新活動，只要是內用的話
拍照打卡，那麼就會免費送你一份他們最近新推出的舒肥雞
是不是很棒
更棒的來了，只要你是健身房會員
不管是那一家的健身房，只要你有會員証
不管是那一家，不管健身房在那裡
現金結帳通通都給你九折優惠啦
也是鼓勵大家多多運動，重視自己的身體喲
菜單給大家參考一下
隔了一年多，又多了不少新菜色，也有豆乳跟甜點耶
雞胸肉沙拉 90元
很多小資女想要減少熱量，不想吃澱粉
那麼可以考慮 吃這個雞胸肉沙拉
90元還蠻大一份的
底下給的生菜很多
他們家的雞胸肉好吃，是有舒肥過的
所以吃起來是相當的嫩又多汁
口感很好
炙燒鮭魚排 169元
每天的配菜都不一樣
所以每次都有新的期待
鮭魚對身體很好，有豐富的DHA跟不飽和脂肪酸
愛吃鮭魚的一定很愛
你看到的餐盒，裡面只有菜哦
內用的話，會把紫米飯跟配菜分開
這樣紫米飯才不會被配菜的湯汁給浸爛掉
口感也更好了
如果是內用的話，就是這種小巧可愛的木質餐盒
配菜的配色也好看
拍照起來更有FU
但你相信嗎，這些餐盒的熱量，都不超過 6 00卡哦
可是我老實說，真的吃很飽呢!!!
茴香滷牛腱 149元
我個人最愛的是滷牛腱這一款
他們的牛腱滷的相當夠味
而且給的份量也很多
配菜的調味也好吃
有蛋.有地瓜.有花椰菜
營養均衡都幫你顧到了
蔥鹽舒肥雞 129元
如果你對於雞胸肉還是抱著乾柴無味的刻板印象的話
那麼真的可以試試日輕好食他們家推出的雞胸肉
蔥鹽這個口味最熱銷，而且很涮嘴又嫩
真的可以點來吃看看，不會讓你失望的
牛豬大雙拚 149元
如果你跟我一樣都是很愛吃雙主菜的人
那麼可以試試看這個牛豬大雙拚
泡菜豬+滷牛腱，一次兩種願望都滿足到
但我私心的覺得，泡菜如果再酸一點，那就更棒啦
燻鮭冷麵 99元
夏天就快到了，如果不想吃熱紫米飯
那麼改來吃看看這個冷麵吧
還有好吃的煙燻鮭魚
冷麵選用的是可愛的蝴蝶麵!!!
而且這款調味很清爽
吃起來也不會有太大的負擔哦
季節湯品 30元
現在春天的氣候真的很難以捉摸
雄雄變涼之際，可以來一碗季節湯品
30元居然裡面放了超多料
有菌菇.雞胸肉丁，更令我驚喜的是
還放了牛蒡
這樣一大碗才30元，不得不點啊!!
如果你想試試不同口味的舒肥雞
日輕好食也有推出單點品項
像這次我們吃到的蒜香舒肥雞跟辣香舒肥雞就是不少人都會加購的口味
這樣55元我覺得不貴
而且好吃
而且日輕好食也推出了熟食真空料理包
有些人有在做飲食控制，可以考慮選日輕好食推出的料理包
除了一般我們想到的舒肥雞之外
還有滷牛腱.鯖魚片跟雞腿啊
都是日輕好食自己料理的，不是跟外面工廠叫貨哦
有的人可能會說，為什麼日輕好食的料理包價格比較貴
單以雞胸肉來說，就比便利商店多了幾十塊
但是，日輕好食的重量公克數比較多哦，相對的成本就會比較高一點啦
除了湯品之外
日輕好食的飲品也不錯
那個鮮豆乳有無糖跟微糖的分別，我覺得豆味挺濃郁的，算是好喝
其他的單茶品，大家可以看到
真的就是茶包冷泡出來，喝起來不澀卻順口
經過了一年，日輕好食的進步讓我非常欣慰
除了有新的不同口味餐盒之外
更推出了外送服務跟熟食料理包
更貼心的讓有健身的人，可以用優惠價，願意來嘗試看看
期待更多重視健康飲食的人可以發現到這天然食材料理出來的美味
好吃但是低脂又健康哦~~
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