有人跟我一樣是外食族嗎？
自從工作越來越忙了以後，
對三餐也是越吃越隨便，
反正也是一邊吃一邊工作。
後來發現身材越來越走樣，
這樣的生活也太沒有品質了。
我的人生指南就是：不被工作綁架生活！
但這半年充分的感受到這個天秤已經歪了。
來 要讓生活有品質，
我們從三餐的飲食調整起來！
首先影響我最深的就是午、晚餐，
因為午休時間一小時，
又常常想不到吃什麼，
也因為一分一秒都不想浪費，
最常點的就是各種外送。
今天跟大家介紹尋覓到的上班族的新選擇
果腹健康便當🍱
我好喜歡他們的slogan
餐餐吃果腹 讓你沒小腹!
(我的小腹退散吧！)
他們家的食材是透過SGS認證過的
還有嚴格衛生安全控管！
今天剛好中午公司開會選了四種口味
▪️綠蓉青醬舒肥雞
我覺得它的青醬是很香的，不是罐頭青醬！
喜歡青醬的朋友會蠻喜歡的！
▪️小魚辣醬舒肥雞
這款相對來說口味比較重一點，但我們馬來西亞的朋友非常喜歡，她說有家鄉的味道。
▪️低溫烹飪燉牛腱
拍手👏它是我的第一名🥇
首先牛腱很嫩！！不會柴～而且味道也剛剛好～
我最怕滷牛腱 會把肉變得又鹹又柴
我好喜歡💕下次它還是我的首選
▪️寧香椒鹽舒肥魚
首先因為是是舒肥的 所以整個魚很有光澤
我們原本以為會是煎的 所以打開有小小的疑惑一下
然後我覺得整個口味是偏清淡的！
如果你今天是比較重口味的這款會比較不適合你
但我自己蠻喜歡的！吃下去感覺沒什麼負擔
他們家的青菜量我覺得非常的充足
五穀根莖類都有 飯也是很健康的紫米飯誒
然後像是飯量 如果有需要減少或是不要飯
都可以在訂單中備注。
他們家是提供網路訂餐喔！
比價過了！雖然也有uber eat 但是在官網訂比較便宜
誠摯的建議大家 使用官網訂購 >>請點選
然後可以下班前先問一下工作的小夥伴
有需要一起訂個便當嗎 就趕緊手刀訂了
那像我是外食族😩🥺😓(想吃什麼最浪費時間)
我通常都直接訂兩個早晚餐都一次健康的解決了！
HER的美食評價
食物口味 💛💛💛💛
再訪意願 💛💛💛💛
總結：吃過真的蠻多種健康便當，我必須說果腹的價格相對來說親民許多，是像我們這樣的上班族小資女來說可以負擔的起的！口味的話因為講求健康，當然清淡是好事，像我自己選的牛腱跟舒肥魚我都很推薦！正常的一個便當，份量來說也是剛剛好的。
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