挑剔的美食家：黃尖尼 vs. 自然主意，被【自然主義】給征服味蕾了！蕎麥紫菜蘇打餅簡單純粹好美味！奇亞籽隨身盒讓我走到哪，就能隨時沖泡，好便利！

相信認識我的朋友都知道我非常之挑剔、挑食！但，這次我可以說遇上比我還要挑剔的美食家；也就是因為它這麼挑剔，所以讓我一購再購，只差開團購。

一吃上癮之後，分享給家人朋友、甚至兒子的餅乾我也開始讓他品嘗起這挑剔美食家的蘇打餅，到底多好呢？讓我來跟大家分享：

自然主意

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這次想分享的有兩種品項：蕎麥紫菜蘇打餅、奇亞籽隨身盒

蕎麥紫菜蘇打餅。

https://coolmix.cc/蕎麥紫菜蘇打餅 

其實對於蘇打餅乾來說，我是非常挑剔的！因為儘管許多蘇打餅乾吃起來很香，可是對於營養來說是沒有什麼營養價值，甚至熱量很高！

不過因為自然主意走的路線就是以「天然、健康、無添加」所以說是我願意嘗試的原因之一。

而自然主意本身也連續三年榮獲了"食品界米其林"iTQi二星的肯定，有了這等加持，更是停不住我想嘗試的慾望，畢竟平常大魚大肉的美食部落客我們，也都希望在閒暇放鬆之餘，可以讓自己可以獲得健康滿足。

咬起來那咔茲咔茲的聲音是如此的清脆，蕎麥紫菜蘇打餅本身以澳洲小麥為主體；

坐擁澳洲的好山好水灌溉生長出來的小麥讓蘇打餅乾吃起來很香很單純，搭配著麵粉自然發酵烘焙的香氣，可以說是把味道完全的提味出來。

我喜歡自然主意的蕎麥紫菜蘇打餅它吃起來不油膩的感覺，許多蘇打餅乾會讓人覺得油膩，這款真的很OK。並且搭配上紫菜的香氣，帶點鹹香卻不膩口！

沒有添加防腐劑以及人工色素是我願意讓小孩嘗試的原因。

而奇亞籽本身無味，但是添加在食物之中卻是增添了口感以及益處！口感當然我必須說在蘇打餅乾之中或許它不搶眼，因為蕎麥紫菜蘇打餅的酥香已經瀰漫嘴中，但是好處對於健康來說是有一定的益處！

尤其含有膳食纖維這部分，真的是許多人所重視的！

而且本身蕎麥紫菜蘇打餅是素食者也能食用！因此對於許多茹素的朋友來說，是非常適宜的點心餅乾。

而且包裝方式為隨身小包的呈現方式！因此攜帶出門相當的便利！

奇亞籽。

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相信很多人都知道奇亞籽被稱為超級食物，但也很多人跟我過去一樣，會說：奇亞籽就是山粉圓啊！其實它們兩者是完全不一樣的呢！

奇亞籽他是屬於鼠尾草的種子；而山粉圓則是山香的種子；它們兩種最相近的就是都一樣富含豐富的膳食纖維！

而山粉圓需要煮熟；奇亞籽則是因為怕高溫，所以可以直接添加在飲品裡面飲用！

因此隨身攜帶著奇亞籽的隨身包在身上，隨時想泡隨時可吃！

奇亞籽本身就含有豐富的不飽和脂肪酸(Omega3)以及蛋白質，像老公平常有在健身的人，其實對他而言，奇亞籽不僅僅是增添他的飽足感，同時在他攝取蛋白質上也相對非常豐富完整。

此外，奇亞籽本身是植物種子，所以說它是屬於素食！因此平常茹素的人也都能輕鬆食用！

曾經聽在減重的朋友跟我推薦過奇亞籽，當時半信半疑下去做了一些了解！

原來奇亞籽本身它可以大量的吸收比自己多9-12倍的水分，並且會產生一層凝膠，富含著纖維，不論是引用或者是搭配其他東西一起吃喝，都能增添滿滿的飽足感。

不過也是因為這種特性，因此每天攝取要有一定的定量！避免大量食用，所以這也是為什麼我會選擇隨身包的概念！可以自己控制好每天食用的份量。

像我平常我非常喜歡把奇亞籽添加到氣泡水之中，大家都知道我非常熱愛吃珍珠粉圓或者是椰果類，其實都是增加飽足、有口感的東西，何不挑選一個對身體好的東西呢？

尤其它富含膳食纖維，對於腸道機能以及排便都有一定的益處。

也就是因為它完整的榖粒以及均衡完整的營養，所以被稱為超級食物（super food)

像我吃愛玉也都會喜歡添加奇亞籽！很多人都會加山粉圓，我就超級不一樣！加入超級食物奇亞籽～

其實我們平常真的不乏大魚大肉，吃進好多精緻的食物！但若能在一些食物上為自己的體內環保做一些努力，何不選擇既美味又有益處的食物呢？

所以跟大家介紹分享自然主意的蕎麥紫菜蘇打餅 and 奇亞籽隨身盒

自然主意

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黃尖尼。肥吃吃

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