台中登山｜谷關七雄老么-蝴蝶谷瀑布戲水趣,沁涼溪水、生態超豐富的松鶴秘境!

蝴蝶谷瀑布位於台中谷關七雄老么-唐麻丹山境內，體力好的健腳們通常會安排雙路線，先到唐麻當山登頂後在下切到瀑布戲水，山水行程一日雙重享受！本篇提供給大家詳細的交通資訊，帶大家一起到我最愛的蝴蝶谷瀑布戲水去

唐麻丹山小百科

• 步道上升高度：650m
• 步道全長：5.4K
• 路程規劃：當日
• 步道型態：0型
• 登山口1-裡冷登山口(台8線26公里)：
  裡冷登山口>0.9K岔路口涼亭【60分鐘】>左方岔路行至蝴蝶谷瀑布約3.2K【60分鐘】，上行至主峰三角點則有1.3K【60分鐘】，若不登頂，則可循左方岔路至瀑布區，路線較陡，須爬坡
• 登山口2-松鶴登山口(台8線29公里)：
  松鶴登山口>0.7K岔路【30分鐘】，往右為裡冷登山口，往左為蝴蝶谷瀑布，由左續行約0.75公里設有指示牌【20分鐘】，往左至瀑布約1.6K【60分鐘】，往右至主峰三角點約1.3K【60分鐘】，建議可先登頂堂麻丹山後折返回岔路口，再下行至瀑布，以免因一路爬坡導致體力不堪負荷，松鶴登山路線較平緩
• 大眾運輸交通資訊：台中、豐原、東勢等站搭乘豐原客運至(1)裡冷橋站及(2)松鶴橋站下車，沿產業道路進入登山口。

資料來源：台灣山林悠遊網

地理位置

來到中部生活以後經常聽見所謂的谷關七雄－泛指谷關地區的7座中級山，而蝴蝶谷位於谷關七雄的唐麻丹山，也是七雄中唯一有瀑布景觀的一座，登山口分別有路線較陡的裡冷登山口與較緩坡輕鬆的松鶴登山口，既然本趟行程帶上我當然就是往輕鬆一點的松鶴登山口去啦～從市區往谷關方向可以直接google「蝴蝶谷瀑布」

前往谷關的路途上，會看到通往松鶴部落的指示，台8線29公里處右轉，過松鶴橋後一路往唐麻丹露營區後續照著唐麻丹露營區的指標走看見這個↑「唐麻丹ㄌㄨˋㄧㄥˊ」指示往左便是唐麻客棧停車場與登山口

停車資訊-汽車$100/機車$50

停車場是屬於私人的唐麻客棧所屬地，除了停車之外，也販售一些零食、飲料、新鮮蔬果，一訪的時候買到古早味居然綠豆冰才10塊錢，清涼又消暑！二訪的時候還有手做南瓜布丁呢！

這裡一共有5個停車區域，大哥說大約可以停40輛車，端午連假早上九點多到的時候已經停了不少車，建議假日還是早點來好

另外停車場P1這邊也提供免費廁所供山友使用，如果P1滿了會往P2…345停車區上去，登山方向是在P5停車區向上，建議在此先上廁所

松鶴登山口

9:27a.m.

每次我們爬山的時候都會在登山口拍個大合照，但是這裡很有趣…登山口寫在鐵桶上?，體力好的話也有山友是同時撿唐麻丹山與蝴蝶谷，不過我們今天志在玩水當然就直衝蝴蝶谷瀑布啦！

松鶴登山口0.6K處

9:53a.m.

從登山口一路之字形往上來到交叉口(松鶴登山口0.6K處)，我們走走拍拍休息時間花比較久一點，腳程快的人大約20分鐘，這裡因為登山口不同的關係，指標上的數字會讓人有點錯亂，不過如果跟我們是同方向的話，上圖左轉就是往蝴蝶谷瀑布的方向囉

過交叉口後經過一處木棧橋

林蔭步道撒下陽光，感謝端午連假好天氣，雖然沿路緩坡不過艾比早已滿身大汗，何況男友背了這麼大一包，不但要玩水還要吃好料真是辛苦了?

往唐麻丹山三角點叉路口

10:19a.m.

步道指示還滿清楚的，幾K幾K的就不管了，緊接著來到第二個叉路口，右邊向上往唐麻丹山三角點去，左邊一路下切1.6K來去玩水

要去瀑布的話直接往牌子後方的步道開始沿路下坡就對囉！唐麻丹山步道列為谷關七雄老么，是新手容易上手的路段，沿路也滿多遊客是便服上路，裝備的部分就看個人了，如果不像我們又要玩水又要煮東西吃，其實輕裝就可以了

蝴蝶谷瀑布1K

10:53a.m.

唐麻丹山步道沿路都有樹蔭遮蔽，不至於太曝曬，走起來算是很舒服的步道，搭配著此起彼落的蟲鳴沒有鳥叫，蟬鳴聲高低音起伏說不上悅耳，但有時候還會燒聲變成菸酒嗓滿是逗趣

有一個會攝影的朋友真的滿幸福的，每次一起出去都被拍到爆，有興趣的話也可以追蹤一下???攝影師阿睿的Instagram喔!

沿路下坡過了1K處後來到一面峭壁，溪水沿著峭壁潺潺流下，我們在這邊休息拍照玩了一下

兩位男子的包包十分有份量，男友帶著鍋具跟食材，攝影師阿睿則帶了一台相機、兩顆鏡頭及一台空拍機，真是佩服男子們的體力，至於我的包裡面只有水、零食、吃飯的傢伙Haha！顧好自己就好?

老派的兩位：蝴蝶谷瀑布～讚啦！

瀑布前木棧道

11:11a.m.

看到木棧道的同時也聽到了瀑布的聲音，沿路也記得小心落石注意安全喔！

蝴蝶谷瀑布的溪水超！級！清！徹，光走在木棧道上往下看就能看見許多力爭上游的魚群，全都是頭好壯壯的高山鯝魚，偶爾耀起水面被太陽照射著產生一波波銀色的光芒在水面上，愛魚的男友看了目不轉睛

喜歡拍照的話木棧道這邊一定要停下來多拍幾張，天氣很好手機光線吃的很足，自然光拍起來就很好看

蝴蝶谷1.5K

11:28a.m

抵達1.5K處即是瀑布區，右往木棧道走在上方觀看瀑布景觀，左邊可直接往溪谷走，我們直接往溪谷方向前進，路段非常濕滑水流湍急務必注意安全

蝴蝶谷瀑布的溪水真的非常清澈，肉眼就能看見溪水下的生態

這些悠遊的小魚真的好可愛，不枉費我把整隻手機插進水裡只為了一捕魚兒的真面目

瀑布美景

別看這艷陽高照的好天氣，大約一米深及腰的溪水可是超級超級冰涼(看哥的臉就知道)，腳下的石頭很尖銳，大自然的健康步道讓哥哀哀叫

畢竟是戶外行程具有相當的風險，建議如果要玩水的話還是裝備齊全再下水比較安全喔！

野炊時間

那天臨時約了端午的蝴蝶谷行程，還在煩惱這麼臨時起意要準備什麼吃的才好，原本已經打消念頭，攝影師阿睿說回家看一下家裡冰箱好了，殊不知阿睿家的冰箱清出來不是牛排就是干貝～感謝睿爸讚嘆睿爸，這大概是我們野炊來最浮誇的一次

干貝煎的金黃吱吱作響，沒有海鹽撒點上次去沖繩買的調味鹽也超好吃，美味鮮甜?

牛排前一晚下到冷藏室，帶著保冰袋及保冷劑走到溪谷剛剛好，話說牛排還是建議事先在家裡切成塊狀或切薄一些比較快熟，在大自然裡煎牛排，完全滿足了我們的口腹之慾

主食我們準備了鐵板麵，下點油加入麵條及醬包拌勻加熱，再煎個半熟蛋配著牛排跟干貝～完美的午餐時光！
當然在山上煮東西一來須要了解是否可以野炊規定之外，事前也需要先做好食材準備與留意食材保冷的部分，在大自然裡享用美味的同時也要記得把垃圾帶下山恢復原狀，務必做好無痕山林喔！

2020/07/05二訪蝴蝶谷

這次來換了一個新的登山包，一直以來每次爬山都是背男友的小包不然就是借用家人的背包，終於有一顆屬於自己的登山包超開心，這顆Gregory Amber 28升大小很適合單日健行，背長能夠自由調整，收納空間超足夠、顏色也是我最喜歡的湖水綠色?這顆包包根本寫著我的名子，沒想到擁有屬於自己的登山裝備這麼開心啊！

可能是因為前一個禮拜來有先來探路，第二次來的時候一路順暢很早到，早上10:30直接抵達瀑布區，人潮還不算多很好拍照，中午過後遊客變多，到了下午2.3點密密麻麻的人潮，建議大家還是早點來玩好

看這五個人一片綠～絕對是說好要一起綠綠der

之前在高雄的涼山瀑布玩水時，有個地方可以換衣服沖澡，來蝴蝶谷如果覺得更衣太麻煩可以直接穿在裡面，或是帶一件這種衝浪衣來更換還滿方便

由於我本人身材實在沒什麼看頭，就曬一下同行妹子的比基尼照吧?

這次來一樣準備開煮，事先把食材清洗、備妥，可以加快不少烹煮的速度

不得不說蛤蜊絲瓜真的是一道容易帶上山又好吃的料理，通常市場買回來的蛤蜊都已經吐沙，絲瓜丟進去炒軟後蛤蜊丟進去，丟個薑悶一下，蛤蜊打開便輕鬆完成

小香腸也是一個很便利食材，事先在香腸上戳洞加快熟的速度，不過還滿容易焦掉隨時要顧一下，至於我的培根四季豆捲有點失敗，忘記先用牙籤串起來散的一蹋糊塗去了haha

一行人玩水下山後，來到上次攝影師阿睿帶我們來吃的天下第一菇做結尾，一份50可選擇單樣菇類香菇、袖珍菇、或是杏鮑菇，個人最喜歡杏鮑菇了，啾西啾西的超好吃

一份$50分量不算少，加點胡椒就很好吃，雖然店家還有販售甘梅薯條，但是我們強烈建議點菇就好?

心得總結

連續兩次我們都沒有往堂麻丹山登頂，不過就登山口下行到蝴蝶谷路線來說一般人也很容易上手，不玩水短暫停留來回大約四小時，步道多處路段狹窄大約僅有一人寬度，大約瀑布1K處後段地上有一區咬人貓，行走時需多留意慎行，整體來說艾比個人滿喜歡這個景點，多訪幾次也不膩的景點，推薦給大家～