台中北屯大坑1號步道，位於頭嵙山最北方的登山步道，還有設置體能訓練場等設施讓民眾遊玩。大坑1號步道多為水泥步道還有木棧道，沿線均處於森林之中，曝曬路段較少，在1~5號步道當中算是最容易，也很涼爽舒適的挑戰型步道
大坑1號步道位在東山路一段，從濁水巷或是連坑巷轉進去都能通達，因為第一次來走人生地不熟，選走路比較大條的連坑巷比較不會迷路
沿路都會有通往步道的指示牌
在前陣子終於完成了6~10號步道，終於在最近跟同事相約來挑戰1號步道，挑了一個較涼爽的早晨來爬爬山，天氣還不錯
1號步道入口處有附設停車場，不過車位滿有限的，如果習慣很早來爬山的朋友就不用擔心這個問題
另外入口處也有設置廁所，在途中經過體訓場也還有一個廁所。很多人第一次來都會以為要走橋過去，那邊是要往2號步道的馬路唷，1號起點是從廁所後方樓梯上去就會看到了
大坑1號步道全程約1.6km，海拔高度約395~700公尺間，前段多為石板跟水泥步道，後段則是蜿蜒的相思木棧道，我個人認為算是中強度的挑戰步道，其實散步慢慢走還是都能完成，假日還是有許多家庭帶小朋友來這邊爬
廁所後方階梯上去才是1號入口唷
這天約早上7點來爬山，沒什麼人可以盡情拍個過癮，而且也捕捉到不少美美的畫面
在入口處迎接清晨的曙光
1號步道是個滿自然原始的森林步道，樹林非常茂密，走起來很涼爽又舒服
這裡氣候潮濕蕨類植物多，宛如熱帶雨林
清晨陽光透進樹林灑落在眼前的畫面真的很美
來到第一個階梯爬坡，旁邊小山坡種植了許多草皮，一片綠意
過了小爬坡來到涼亭休息處，結合體訓場這裡有許多設施可以玩
涼亭石桌還有棋盤格呢~
體能訓練場是1號步道特色之一，有許多用原木搭建的器材設施，文末會有介紹
剛好這裡還設有一個廁所，不過這天水龍頭沒水，同事又剛好壓了洗手乳整個無言哈哈
平緩的石板地很適合散步，突然喜歡上1號步道那種悠閒放鬆的感覺
來到第二個涼亭處，前段都還滿輕鬆的，緊接著繼續走吧~
1號步道也有許多相思木棧道，還算滿好踩的，很適合帶小朋友來
不知不覺已經完成一半嚕
後段的木棧道強度會逐漸提升，腳踩穩基本都沒太大問題
蜿蜒的木棧道看過去很漫長
會遇到一個接近90度的溪谷很刺激，可以抓著旁邊繩子慢慢下
這裡的環境彷彿身在原始森林
緊接著是一連串的木棧爬坡，雖然很累但很好玩
早上也遇到許多熱情的山友
爬累了休息一下，抬抬頭也會發現一些美麗的景像
又是一個陡下陡上的溪谷，有趣又充滿挑戰
好多小朋友也都來挑戰，超厲害的
後段幾乎全部都是木棧道，壓力都在腳掌中心段，同事都笑說來這邊可以腳底按摩
木棧道越來越狹窄，但這裡景色很棒
終點前的最後一段驚險刺激，步步為營是重點
1號步道成就達成了，後段木棧道整個大爆汗，終於可以休息一下
終點與縱向的5號步道相連，順著指示牌可以前往其他步道，這次完成1號步道因為沿途有拍照大約全程花了1個半小時，腳程快的山友1小時內完成應該是沒問題的
這附近也設有休息區跟廁所
北邊的山頭視野好遼闊，流好多汗趕緊擦乾，不然會感冒
我們在大坑圓環旁買了美鈴飯糰帶來山上吃，用料實在也很香，葷素都有
【美鈴飯糰】➤詳細圖文介紹
休息結束我們從1號步道原路下山，剛好這時候上山的人越來越多
回到一開始的體能訓練場，看到好多人在玩拉車覺得有趣
有來1號步道可以來體驗一下，兩邊還可以比賽呢
小朋友在這裡也都玩不膩哈哈
有趣的網狀隧道，讓小朋友盡情放電
1號步道充滿許多挑戰，刺激又好玩，前段很適合全家大小親子共遊，後段稍有強度，請自行評估體能狀況後再行上山。這裡生態豐富，也是滿推薦大家的登山步道，簡單分享
以上為個人體驗感受，僅提供參考唷
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