台灣人吃便當,是外食人口非常普遍的飽食方法。
便當主食,不外乎是酥炸排骨、酥炸雞腿,酥炸魚,紅燒……
大部分都是以高溫油炸,長時間紅燒,其實很容易把營養素破壞,失去原汁原味。
現在很多高級餐廳,以法式舒肥低溫烹調,吃起來肉質軟嫩帶有肉汁,
沒有太多額外添加,吃到原食物的原汁原味,最營養健康!
現在內湖【群盛廚・餐盒】就是以這種「法式舒肥低溫烹調」,供應餐盒的主食。
讓不得不外食的人,不再因為過多的添加,太油太鹹太甜而讓文明病上身。
【群盛廚・餐盒】位在文湖線上的內湖路一段,對面就是「肯德基炸雞」。
餐廳簡約明亮,比一般自助餐廳時尚許多。
透亮的玻璃上貼出菜單,說明使用食材的來源,都是在地當季的食材。
以真空低溫慢煮烹調方式,多樣化菜色,讓客人吃得安心健康。
另有「法式低溫真空包」販售,回家自己煎蒸烤炸,或解凍即食,輕鬆上菜!
店內佈置得雅緻時尚,淺色系的原木桌椅感覺優雅有質感。
用餐環境很令人輕鬆愉悅。
櫃檯上方的菜單,圖文並茂,感覺很像歐式咖啡廳。
價位也挺合理的,100~~180之間,也有「方便素」。
點餐方式,一主菜+4配菜,客人自選,這點與一般自助餐差不多。
餐具、飲用水一切自取自助。
現做的配菜簡單,看似簡單,但卻都非常美味。
桌上的小立牌,詳細說明「舒肥低溫烹調」的原理。
以及販售外帶「法式低溫真空包」的介紹,
果然與一般自助餐的多油、多鹽、過度添加不同。
碳烤豬里肌 NT110
粉紅豬里肌保有鮮嫩度,表面炭烤得稍有油光,但卻不油膩。
以新鮮油蔥醬佐味,油香撲鼻,仍有爽脆的嚼感。
配菜自挑,每天菜色不固定,都是當季盛產的。
高麗菜爽脆,自然甜度;酸甜香辣的涼拌藕片,令人眼睛為之一亮,好好吃!
凍豆腐微微豆醬香,別有一番滋味。
油菜以大蒜炒香,調味用心爽口,微微苦香。
里肌肉片厚實柔嫩,肉香鮮明實在,帶著肉汁鮮甜的好滋味。
舒肥烹調工法果然不一樣,真的保住豬肉香氣與鮮嫩度。
藜麥飯乾爽柔軟,非常適口,令人食慾大開!
炭烤雞胸肉 NT110
海帶以中藥辛香料醬爆炒,竟然絲毫不違和,非常好吃!
酥炸地瓜條,酥脆香甜,很能引起人家的童心大發。
舒肥雞胸肉,柔綿軟嫩,肉汁四溢,微微的鹽水味道,
本來平凡無奇,淋上了塔香青醬,貴氣質感驟升!
這雞胸肉,很適合小朋友、銀髮族或減重的朋友,補充優質蛋白質。
碳烤牛排 NT 150
番茄醬炒玉米紅、蘿蔔,很討喜的茄汁,酸香甜美,沒有冷袋冷凍蔬菜的寒酸感。
麵腸Q軟彈牙,可惜善於調味的【群盛廚】卻敗在這一道,
味道太淡了,失去美味的機會!
牛排油光、肉汁閃動,肉質鮮嫩,筋絡分明,肉香溫潤醇和,
口感柔嫩,保有汁液,厚實使得嚼感十足,又不失鮮嫩,真是深得「舒活」真隨!
這3道「舒活低溫烹調」現點的餐點,美味營養又吃得健康安心。
因此才剛開幕不久,深得注重養生人士的青睞認同,生意就很好。
於是寶寶就順便帶了4包「法式低溫真空包」回家烹調。
老闆說,這是冷凍包,務必在2小時內送回冰箱保存。
回家解凍後,即拆即食,或者直接隔水加熱食用,也可以煎蒸烤炸,都很方便。
老闆說裡面連醬料都配得好好的,擺盤上桌,有如在餐廳現點一般好吃。
這4包法式低溫真空包,分別是:
舒肥美式牛排佐熟成番茄泥/舒肥豬里肌佐油蔥醬/舒肥紅燒豬棒棒腿/舒肥雞胸佐香料青醬。
其中猪里肌、雞胸、牛排這三款,在醃漬過程中有加入新鮮水果,
利用水果中的酵素軟化肉質,再搭配低溫烹調的方式,因此肉質軟嫩有帶有肉汁。
寶寶珍惜低溫烹調的原汁原味,不想去破壞它,
所以這4包,我通通用隔水加熱的方式,保持原味。
因為平時的煎、蒸、烤、炸,機會實在太多了。
舒肥美式牛排佐熟成番茄泥 NT220
斜斜厚切,果然軟嫩鮮紅,刀感也很輕鬆。
其實也可稍加油煎一下下,肯定更香!
佐上蜜漬番茄洋蔥的酸甜蔥香,舌頭都活過來了!
這一盤足夠我跟老爺吃得開懷暢意,綽綽有餘!
舒肥紅燒豬棒棒腿 NT90
煮一碗波浪麵,加入舒肥紅燒豬棒棒腿,無需太多調味就很好吃了。
整支棒棒腿紮實緊緻,肉香醬香都很鮮明,滷汁在麵湯中發揮美味功能,挺速配的。
舒肥雞胸佐香料青醬 NT130
軟嫩雞胸肉切塊或切片,無法順其纖維紋路,反而顯得乾柴不美味。
所以寶寶將它撕成績絲狀,順紋而食,軟嫩鮮甜統統保留住了。
青醬的塔香很自然不濃嗆,真的有畫龍點睛之妙!
舒肥豬里肌佐油蔥醬 NT140
里肌肉的香氣讓人有吃香腸的感覺,但肉質鮮嫩柔軟又不同於香腸。
淋上油蔥醬,油蔥香氣很濃郁,醬料很有小兵立大功的功力,不容小覷!
自己在家做菜,只要有【群盛廚】的「法式低溫真空包」及醬料,
真的上菜超輕鬆方便,口感軟嫩美味,零化學添加物,吃得安心健康!
店家資訊:群盛廚・餐盒
地址:台北市內湖區內湖路一段229號一樓
電話:02 2627 2222
營業時間:上午11:00 - 下午2:00 、下午5:00 - 下午8:00
網購連結: https://qunshengchu.oddle.me