有別於以往總是到宜蘭頭城看海，這次我們到無人的沙灘秘境，這裡有個夢幻的盪鞦韆，可以看到宜蘭龜山島，坐上去彷彿可以盪到海裡去，所有的煩腦皆煙消雲散，這麼美的景點居然隱藏在壯圍廍後社區，下回來宜蘭，不妨停下腳步，享受慢活，用心感受宜蘭的美，大自然的美是那麼的不可言喻，留待您親自體會～
無私的與大家分享這片無人海灘與忘憂鞦韆，也希望大家一定要保持它的乾淨
讓更多人可以欣賞這海天一色湛藍美景
這裡除了有夢幻的盪鞦韆
更吸引我的是黏人的沙及遼闊的海
但來這裡要有心理準備
這裡不是海水浴場
無提供換洗地方
也無廁所或洗腳的地方
更沒有遮陽的地方
純粹就是大自然，海與沙
凡走過必留下痕跡，帶走回憶，帶走照片，別留下垃圾！！
秘境果真是秘境
海景鞦韆無正確位置，就隱藏在廍後社區的後面沙灘
車子無法到達，必須步行進去約5分鐘
google只能導航到廍後社區沿著漂流木一條小路直直開進去，約2分鐘即可到達
車子不能開進來，必須步行進來
走到底就是最美的沙灘與海
海景鞦韆－宜蘭隱藏版的秘密景點聽說是季節限定，夏季才有，想去的朋友可以把握時機喔～
順遊今年新開幕壯圍沙丘遊客中心
這裡腹地廣大，重點是可以在冷氣房裡沙丘上看電影，真的很特別的體驗
頂樓可以看到居高臨下欣賞壯圍的美
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裡面有座位餐區喔～
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這裡還有各式各樣的蛋糕共選擇，價位不高座位舒適
這裡也有賣麵包，包裝精緻
亞典蛋糕密碼館
宜蘭窯烤山寨村
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老豫仔招牌牛肉麵：宜蘭巿復興路一段48號；營業時間：11:00-20:30（週日公休）
超品起司烘焙工坊：宜蘭市大坡路二段255號 營業時間：9:00~18:00
亞典蛋糕密碼館：宜蘭市梅洲二路122號；營業時間是：9:00～18:00
宜蘭窯烤山寨村：宜蘭縣宜蘭市梅洲二路140號
廍後社區海景鞦韆：Google導航廍後社區後面沙灘
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