【高雄】晨光蔬菜捲‧一日健康在於晨 有機堅果蔬菜捲餅

 早餐大家可能常吃的就是蛋餅、漢堡、肉包或是三明治 有時太油或是份量太多可能一餐當二餐吃

有時三餐在外可能也沒有攝取太多的蔬菜水果 那不如早上來一份蔬菜捲 一日健康在於晨

早上吃的健康 吃的營養  雖然不便宜 但至少很養生

 晨光蔬菜捲位於河堤社區內 沒有招牌 有時路過看到一堆人在等候

但就是不會上前去看大家在買什麼 只知道是間早餐店

看了粉久今天總算上門消費 原來這是我姐常買回家吃的蔬菜捲啊 

店家只有三種主餐蔬菜捲、燒餅、酥皮捲 裡頭全部都是生菜以及蔬果

飲料也只有三種 都是很養生的飲品 

吧檯上放著各式不同的生鮮蔬食 都是每天現切 有時檯面上沒有料就會回屋內跟老板說

老板再到廚房去加工 所以吃不到前一天的物料 

晨光蔬菜捲有二名店員 一個負責作料理 一個負責找錢以及登記客人要的餐點

做料理的店員有帶手套 衛生問題可以放心

南瓜腰果漿、燕麥黑豆漿

認識我很久的人都知道我不愛五殼頪的玩意兒 但打成汁我就會喝 

像南瓜腰果漿我就喜歡了 南瓜味很重 份量也不多 咕嚕嚕的一下就喝光

酥皮捲 

酥皮捲都是客人點後才會去酥烤 拿在手上還有點微熱

口感像麵包皮像又不像 就有點膨鬆膨鬆的口感 

剖面切開後真的很鮮艷 中間是地瓜 外側是蘋果、鳳梨、小黃瓜

之後就是各式各樣的時蔬 吃一份就挺有飽足感 

堅果蔬菜捲 

 店家賣的三種餐點價格都一樣 內容也都一樣 差別就是外觀不同

如果想吃飽一點的人就吃燒麥 想吃半飽的人那就點這個堅果蔬菜捲

可別小看這份蔬菜捲 我跟我姐一人各吃一半就覺得很撐了 

 五種顏色看起來就是很清爽 夏天吃最優 冬天吃也不錯

只是寒流來襲應該沒人想吃冷的捲餅

怪不得今天還買得到飲料 不然飲料早就賣光光啦 

晨光蔬菜捲餅

營業時間：AM06:30-AM11:00

地址：高雄市左營區光興街231號

公休日：禮拝天