我們同事剛從以色列回來,
帶給我一個我在台灣從來沒吃過的東西,
中東特產"椰棗"
她說椰棗在中東國家是非常重要的特產,
椰棗樹被中東人作為世代相傳的傳家寶,
被譽為"沙漠金子"
椰棗有非常豐富的營養價值,
女人懷孕一直到坐月子,吃椰棗都對媽媽非常有幫助,
懷孕過程吃據說可以增加生產動力,有助於生產順利,
小朋友吃可以幫助健胃整腸,還可以幫助寶寶長牙,
真的是太神奇的一種水果,
而且椰棗雖然很甜,但是卻是減肥者的福音食品!
因為椰棗裡面還有多種數量的營養,
可以抵禦飢餓感,
如果你感覺很餓的時候吃幾顆椰棗,
飢餓的感覺就會馬上消吃,
又能滿足身體所需要的營養,
因為椰棗可以刺激腸胃,
就能幫助身體消耗熱量。
所以在中東穆斯林進入齋戒月禁食的時候,
很需要補充椰棗呢!
第一次吃椰棗,口感真的非常甜,
外型很像我們常吃的蜜棗,
但是味道完全不一樣,
我覺得椰棗沒有什麼水果香氣,
就是很甜很甜,可是它也不是蜜餞,
所以不是蜜餞那種死甜的感覺。
同事帶回來給我這盒椰棗,
聽說是最好的品種,
大顆又甜的椰棗,
我拿出剛買的蜜李來比比看,
這椰棗真的很大顆呢!
建議有機會去中東國家的朋友,不要錯過椰棗這特別又有高經濟價值的水果喔!