【宜蘭三星】拳頭姆步道/拳頭姆自然步道 - 輕鬆簡單，一小時可走完，老少閑宜，適合親子同行的清靜小步道

各位格友日安~ 

宜蘭是深受歡迎的觀光勝地，除了美食外，亦有不少美麗景點，

今天 流星雨 要帶各位到宜蘭三星的 拳頭姆步道 走走~

拳頭姆步道 位於宜蘭三星公路台七丙線段，介於天送埤與長埤湖間，

入口處就在公路旁，有非常明顯的「拳頭」木質雕塑裝置及招牌，

照片中某人擺出了布的手勢跟石頭搭配……請忽略不計囧

開車往裡頭約三分，就是步道的開端，前方有大約可停數台車的簡易停車區，

因為是碎石子路，所以行進間有些顛簸，不過路程很短所以還好。

入口處有地圖標示及步道解說，清楚詳細，淺顯易懂，

拳頭姆步道所在處的拳頭姆山海拔高度只有三百多公尺，因外型酷似拳頭而得名，

自然步道採自然工法建設，以原木及碎木屑鋪設，為烏心石造林地，

步道全長一點三公里，坡度平緩，輕鬆好走，整條步道繞完步行時間約一小時。

入口處是座小巧的三層圓型臺階，以石塊與碎石搭建，很可愛~

準備出發，當天跟小柔一家同行出遊，

小朋友們也蓄勢待發，很期待這次的步道之旅。 

沿路上的指標、公里數標計小牌都滿完整的，加上坡度平緩，

步道也維護得不錯，很輕鬆好走呢~

步道內的生態非常豐富，有許多的蕨類植物，

如廣葉鋸齒雙蓋蕨、熱帶鱗蓋蕨、粗毛鱗蓋蕨、台灣圓線蕨、烏毛蕨等。

步道內設置了三座平台，

分別是蘭陽溪眺景平台、雀榕平台、蘭陽平原眺景平台，

可眺望美麗的三星平原、蘭陽溪及蘭陽平原等。

本來亦設有小型生態池，不過今年造訪已乾枯，變成草地，根本看不出來生態池的原貌了QQ。

拳頭姆步道環境清幽，能遠眺蘭陽平原、溪流、稻田等鄉野美景

步道坡度平緩，維護得極好，標示清楚，

全長僅一點三公里，十分輕鬆好走，整條步道繞完步行時間約一小時，

無論是全家老少出遊，或情侶約會，都很合適，

可說是散步等級的初級簡易步道，推薦給想輕鬆接近大自然的朋友哦~

景點名稱：拳頭姆步道/拳頭姆自然步道

景點位置：宜蘭三星鄉天送埤台七丙線九點五公里處

造訪時間：2016 年 2 月

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