早起吃早餐，就是要吃的飽才有滿滿活力度過一整天，然而對於吃貨而言，無論是傳統早餐、西式早餐還是創意早餐，只要IG是超夯、超多人打卡的名店，總是讓人有動力早起吃爆。這次窩客島特別整理9月份在IG打卡最夯的「45間台中早餐、早午餐」，讓大家放假睡飽飽、吃一頓好料。
在45間台中早餐、早午餐熱門排行榜當中，不然發現大多數店家都是以「大份量早午餐」聞名，但也隱藏著兩間台式蛋餅創意改良的早餐店，有脆皮蛋餅中加入西方料理元素的「吃光cacti」，最推薦招牌主打「青醬鮪魚蛋餅」。而「友間Cafe'/賣蛋餅」則是以吸睛的彩色手工蛋餅聞名。
人氣台中早午餐：吃光cacti
部落客 巧莉的世界流浪筆記 曾在 吃光cacti 說：
青醬鮪魚蛋餅是店家推薦的招牌餐點之一，也是第一次看到早餐店的鮪魚蛋餅是這樣的口味，先來說說蛋餅皮吧，他們家的是酥皮蛋餅，我很喜歡酥皮蛋餅因為嚼起來特別有香氣。<全文介紹>
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#吃光cacti
電話：04-2317-5298
地址：台中市西屯區惠中路98號
人氣台中早午餐：友間Cafe'/賣蛋餅
部落客 熊胖の 。妃常生活。 曾在 友間Cafe'/賣蛋餅 說：
彩色手工蛋餅皮會一當天食材而有所不同，所使用的皆為天然色素，並非是人工色素混成，當天我們遇到的是綠色蔬菜系列的蛋餅皮。蛋餅皮部分也算是比較有些許厚度，咀嚼起來也相對軟Q軟Q的感覺。<全文介紹>
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#友間Cafe'/賣蛋餅
電話：0972-268864
地址：台中市西屯區西屯路一段160號
現在就跟著美食窩客一起來看看9月份IG最夯的前16名「台中早午餐」：
人氣台中早午餐：第16名
部落客 45Tree Frog【是我 樹蛙】 曾在 解憂老宅 說：
雞胸肉有兩大塊，吃得出沒有多餘的調味與醃製，單純只用胡椒提味，肉質扎實又大塊，再加上一旁的沙拉與水果，一早的開始就有美味的一餐，真的很滿足！<全文介紹>
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#解憂老宅
電話：04-2372-3733
地址：台中市西區自治街36號
人氣台中早午餐：第15名
部落客 papa 曾在 秋福飲食店 ChoiceFood 說：
是客家味無誤啊！純米白蘿蔔絲細膩藏在蘿蔔糕之間，軟綿口感表面煎到恰恰，這樣的味道很平常，細微之處是蘿蔔糕控會懂得滋味！<全文介紹>
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#秋福飲食店 ChoiceFood
電話：04-2375-6780
地址：台中市西區五權西五街88巷44號
人氣台中早午餐：第14名
部落客 Nini and Blue玩樂食記 曾在 GO HOME食研室 說：
台中巷弄中的森林系早午餐美店，以大份量早午餐、濃郁義大利麵、手打漢堡排為主要餐點，扭蛋機點餐的義大利麵還會不定期有優惠小驚喜。<全文介紹>
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#GO HOME食研室
地址：台中市西區梅川東路二段33號
人氣台中早午餐：第13名
部落客 Pudding's Life 曾在 說：
之所以人氣滿點，大概是吐司有特別選用過，外皮的邊和裡面的吐司一樣柔軟，吃完一個不滿足會想再來一份的感覺。<全文介紹>
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#肉蛋土司(新店面)
電話：04-2208-5888
地址：台中市北區健行路748號
人氣台中早午餐：第12名
#Her coffee
電話：04-2378-6258
地址：台中市西區五權八街156號
人氣台中早午餐：第11名
部落客 被貓食性動物 曾在 拾陌 Shihmo 說：
整間店連同外面的座位區果然都坐滿人了,這個夯度難怪要提前好幾天訂位。喜歡綜合餐點的我點了這道,有唐揚炸雞、火腿、美式炒蛋、英式炒蛋、手搗薯泥、雙拼脆薯、三片布丁脆法。<全文介紹>
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#拾陌 Shihmo
電話：04-2317-2109
地址：台中市西屯區櫻城五街5號
人氣台中早午餐：第10名
部落客 優尼太太 曾在 找晨。Find Morning手作輕食料理 說：
很喜歡店家準備的法國長棍，不會太硬，麵包部分嚼勁十足，上方抹上明太子醬，不會太死鹹，反而帶出麵包的甜味，再加上撒上滿滿的柴魚粉，味道更為融合，非常喜歡。<全文介紹>
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#找晨。Find Morning手作輕食料理
電話：04-2233-4471
地址：台中市北屯區文昌東十二街17號
人氣台中早午餐：第9名
部落客 美食鐵粉靜香兒 曾在 捌點玖8.9立brunch 說：
8.9的健人の餐系列最吸引我，大量蔬果還有肉品，澱粉有但不多，還是我愛的紫米超對我胃口。單點的份量對一般人來說偏少，加套餐比較符合大眾的食量。<全文介紹>
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#捌點玖8.9立brunch
電話：0912-579-689
地址：台中市西區明義街6號
人氣台中早午餐：第8名
#日辰早餐
電話：04-2437-8788
地址：台中市北屯區景賢路111號
人氣台中早午餐：第7名
#好堅果咖啡 Heynuts Café
電話：04-2329-3210
地址：台中市西區精誠六街15號
人氣台中早午餐：第6名
部落客 貪吃猴 曾在 早安森沐 說：
早午餐中很喜歡吃滑嫩的歐姆蛋，配著麵包吃也很搭，豬肉份量上很有誠意，挑選的是五花肉的部位，焦脆的外皮絲毫吃不出油膩感，肉質也有彈性跟嚼勁。<全文介紹>
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#早安森沐
電話：04-2236-8008
地址：台中市北區益華街79號
人氣台中早午餐：第5名
部落客 女子的休假計劃 曾在 禾間糧倉 說：
超級豐盛的早午餐盤是禾間糧倉招牌人氣，我點的炙烤牛排是店員推薦人氣NO.1，一早就可以吃到牛排也真是有點太幸福。<全文介紹>
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#禾間糧倉
電話：04-2321-9037
地址：台中市北區台灣大道二段342-1號
人氣台中早午餐：第4名
#AT THREE
電話：04-2301-1670
地址：台中市西區中興三巷15號
人氣台中早午餐：第3名
部落客 貪吃猴 曾在 Sunday in the Park 公園裡的星期天 說：
隱身勤美park2草悟廣場B1的文青風早午餐，清新簡約風格為主軸，主打西式早午餐、輕食、飲品等。整體是個輕鬆愜意的氛圍，早上9點就開店，逛逛街前可以先來享受一頓悠哉的早午餐。<全文介紹>
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#Sunday in the Park 公園裡的星期天
電話：04-2305-0929
地址：台中市西區英才路534號
人氣台中早午餐：第2名
#MI MI NA 咖啡
電話：04-2246-5507
地址：台中市北屯區文心路四段733號
人氣台中早午餐：第1名
部落客 曾在 春三朝午 說：
日沐南洋紙包雞還是店內的招牌大賞，整體配色很美，紙包雞搭配生菜沙拉以及優格、脆薯、可頌麵包、太陽蛋，蛋白質、纖維、澱粉通通包含在內，一份吃下來真的飽到天靈蓋，份量十足！<全文介紹>
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#春三朝午
電話：04-2452-9855
地址：台中市西屯區上石路179號
WalkerLand攜手Tagnology影響力行銷平台針對2022年9月份「台中早餐、早午餐」排行榜：
1、春三朝午
2、Mi Mi Na Caf'e 文心路四段733號
3、Sunday in the Park
4、AT THREE
5、禾間糧倉（Middle Restro)
6、早安森沐
7、Heynuts Café 好堅果咖啡
8、日辰早餐
9、捌點玖8.9立brunch
10、找晨。Find Morning 手作輕食料理
11、拾陌 shihmo
12、Her coffee
13、台中市健行路 肉蛋土司
14、GO HOME 食研室
15、秋福飲食店 ChoiceFood
16、解憂老宅
17、禾米早午餐
18、Connect咖啡&早午餐
19、home home
20、Deer Caf'e
21、入口鬆餅 Pancake ZooKoo
22、人家是女生
23、堅果小巷
24、DEPOT 小倉庫
25、卯食 mouth - 吐司.麵線.漢堡
26、森渡手作廚房
27、紮等_日食
28、友間Cafe' / 賣蛋餅
29、印象派ㄧ手工鹹派、早午餐
30、噢屋手作早午餐
31、小葛廚房 Glady's Kitchen
32、Solar Table 於光
33、小紐約 Little New York Cafe'
34、夏爾 - 中科店since2015
35、小小迷路
36、大力蛋餅天津店
37、晨間食光
38、Bits & Bites 嚼嚼
39、吃光Cacti
40、找伍食Find Fifth
41、木林森早午餐
42、一張几 手作料理廚房
43、Return gourmet food。迴鮭。
44、98覓食廚房 Miss Kitchen
45、一心古早味蛋餅