高知縣境內自然資源豐富，境內有許多奇蹟清流以及全日本佔地最廣的森林，如果要享受戶外活動，高知真的是非常值得一遊的地方！尤其炎炎夏日時，離開冷氣房到大自然走走，無論是上山或下海都是消暑好良方！本篇就來介紹高知的5大消暑勝地，感受戶外活動的魅力！
Forest Adventure 冒險之森 高知
來自法國的森林遊樂品牌「Forest Adventure 冒險之森」在日本有數十個據點， 最新據點於2021年3月選在日本第一森林縣開張。「Forest Adventure 冒險之森 高知」位於四萬十川源頭及海拔 1400 公尺的四國喀斯特森林內，運用在地高聳入天的森林環境打造的體驗內容集各種森林冒險體驗於大全，可謂森林體驗真髓！擁有日本數一數二高度、高安全性適合大人小孩體驗的樹蔭路線及長達300公尺高空滑索、泰山盪鞦韆等多樣考驗體力、耐力與膽量的叢林冒險，適合全家大小一起同樂。
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地址：高知縣高岡郡津野町芳生野乙5422番地
四萬十川空中飛索（道之站四萬十十和）
連續2年獲選日本優良水質河川、日本秘境100選之一，有「日本最後的清流」美名的四萬十川，長達196公里，有群山連綿起伏、澄澈如鏡面的河川風光。在受過專門培訓的工作人員負責指導下，遊客可透過「四萬十川空中飛索」翱翔在四萬十川上空，一次看遍清澈溪流的山河景色，自2020年6月開幕至今已吸引上萬人體驗，為當地人氣觀光設施。位在道之站四萬十十和境內還可順道購買茶葉、栗子製品等四萬十川特產，把當地美味帶回家。
※四萬十川空中飛索能讓兩人同時體驗滑行，目前最高齡的體驗者為90歲。
地址：高知縣高岡郡四万十町十和川口62-9
仁淀川透明獨木舟
連續3年獲選日本優良水質河川的「仁淀川」全長 124 公里，因河水受陽光照射時呈現耀眼迷幻的寶石藍，當地稱「仁淀藍」。仁淀川戶外活動中心的透明獨木舟體驗，讓旅客得以更貼近仁淀川清澈見底的河水。透明獨木舟在清澈的藍綠色水面畫出一圈一圈的漣漪，仁淀川戶外活動中心還提供空拍服務，讓遊客可以拍出比網美更網美的夢幻照。
※仁淀藍清透的水色，登上獨木舟如在天空漂浮的輕盈感。
地址：高知縣県吾川郡仁淀川町長屋６番地
官方網站
湖之站 早明浦Lake Town
高知縣嶺北地區土佐町的「早明浦水壩」是四國最大水壩，名列日本水壩百選，因水壩建設而生的人工湖「早明浦湖」，面積寬廣、湖泊優美，景色壯麗、山巒翠綠，發展出有利的觀光條件。結合自然體驗與住宿的複合型設施「湖之站 早明浦Lake Town」於2020年開幕，當中的「早明浦獨木舟中心」以獨木舟體驗、SUP立槳體驗、自行車三種休閒育樂主軸，讓遊客享受早明浦湖的美景、清新空氣。「早明浦莊湖畔飯店」提供土佐褐毛牛牛排、當地食材製成的飲品和甜點等餐點，讓遊客補給身心能量。
※「湖之站 早明浦Lake Town」盥洗設施齊全，即使結束獨木舟、SUP立槳體驗後一身濕，也能立即梳洗。
地址：高知縣土佐郡土佐町田井146-1
詳細資訊
GEO-SUP 室戶地質公園海上立槳
室戶市全區為聯合國教科文組織認證的世界地質公園，室戶地質公園內遍佈各種奇岩巨石以及各種亞熱帶植物，不僅能窺見千萬年前深海海底樣貌，更能感受地球板塊的能量。遊覽室戶地質公園不只可用眼睛欣賞，也可透過戶外體驗用身體感受。GEO-SUP提供海上立槳，立槳瑜伽、浮淺等多種體驗方式，感受大地的脈動和太平洋的波濤，甚至可以帶上你的寵物在蔚藍的大海中享受立槳的樂趣。
地址：高知縣安芸郡東洋町甲浦708-18
交通方式：甲浦駅徒歩約15分
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