每次到台東旅行都感到特別的輕鬆，一望無際都是一片湛藍，若遇到對的季節還有機會看到滿山遍野黃澄澄的金針花開，除此之外還能品嚐道地的原民美味及精美的手工藝品，這就是一座充滿別文化與美景的城市。
太麻里千禧曙光紀念園區
太麻里在排灣族語意指日昇之鄉，「太麻里千禧曙光紀念園區」位於台9線約400公里處，開車穿過一段小巷，視野寬闊隨即變得寬闊，眼前的礫質海灘綿延數里，清澈海水隨著一日當中陽光照耀變化，譜出千變萬化的深淺藍色調，觀浪聽濤，令人無比放鬆。
自2000年千禧年起，台東市府連年在此舉辦跨年音樂會，在「日昇之鄉迎接第一道曙光」的寓意極美，成為東部跨年的指標性活動！園區內設施完備，設有停車場、洗手間、散步步道、休憩亭臺、沙灘排球場，與富有意義的「曙光紀念牆」與「曙光紀念碑」，是來到太麻里的打卡熱點。
#太麻里千禧曙光紀念園區DATA
地址：台東縣太麻里鄉南迴公路35號
交通：走國道5號下蘇澳端，接蘇花改至花蓮走台9線往台東方向，遇日昇路／東63鄉道左轉續行可抵。
太麻里金針花山
每年8～10月太麻里金針花盛開，「金針山」休閒農業園區是海拔1千公尺以上高山，路途蜿蜒，自然資源豐富，有溪流、瀑布與山谷，可分為3條路線登山賞玩。第一條路線經過迎曦樓、孟宗竹道至遊客中心，在觀景台遠眺太平洋，走出靜謐的翠綠竹林之後，再賞錯落的茶園景致。第二條路線由觀海樓、經大腳印步道，步道上能看山觀海，最後到達視野遼闊的摘星樓。第三條則是賞花主要路線，由楓林步道起、途經雙乳蜂至忘憂谷。忘憂谷海拔1250公尺，常有霧氣繚繞，非常適合金針花的生長，因此擁有大片花田，最貼心的是，當盛產期開始，可至太麻里鄉公所粉絲專頁查詢當前花況。
#太麻里金針花山DATA
地址：台東縣太麻里鄉大王村金針山
交通：從太麻里千禧曙光紀念園區出發，走日昇路／東63鄉道左轉太峰路，右轉舊佳崙產業道路，接佳崙產業道路，循指標可抵。
米巴奈風味美食館
在市區也能吃到道地原住民餐食，傳廣路上的「米巴奈風味美食坊」裝潢佈置展現原民風格，採用新鮮在地食材呈現部落的傳統菜餚，山地飯、檳榔花、醃魚、甘蔗芯等，以特殊手法烹調，是來到台東不容錯過的獨特美味。
#米巴奈風味美食館DATA
地址：台東縣台東市傳廣路470號
電話：（08）922-0336
營業時間：11：30～14：00；17：00～19：00
公休日：無
交通：從太麻里金針花山出發，由佳崙產業道路下山，至台9線往台東市區方向，接中興路，右轉傳廣路可抵。
愛上台東藍b&b
距離餐廳約10分鐘車程，到達「愛上台東藍b&b」，民宿外觀亮麗吸睛，主人因迷戀台東純淨的天
空與海洋，便取名為愛上台東藍，理念延續到室內設計，大廳以藍、白色系交織散發活力感，搭襯陽光灑入愜意至極。4層樓的建築增設電梯，家族出遊帶著小小孩與長輩住宿，也不用擔心上下樓梯的安全問題，早餐更是主人選用小農食材自烹，豐盛周到。
#愛上台東藍b&b DATA
地址：台東縣台東市中興路三段275巷36弄1號
電話：0921-204-888
交通：從米巴奈風味美食館出發，回到中興路於中興路三段275巷45弄左轉，45弄與36弄交叉口右轉可抵。
台東森林公園
「台東森林公園」舊稱黑森林，占地遼闊並擁有濱海河口濕地生態、生機蓬勃的草地區與蟲鳴鳥叫不絕於耳的森林區，其中共有3座湖泊：地下湧泉形成的「琵琶湖」、沼澤整治而成「鷺鷥湖」以及人工興建能夠舉辦鐵人活動的「活水湖」，天氣晴朗時湖面如鏡，映照藍天綠樹彷彿畫中美景。公園入口處可租借腳踏車，省時省力來趟芬多精之旅，腳踏車道與山海鐵馬道、國際地標相連，途經森林區、琵琶湖，最後可抵達海濱公園，預估來回時間約2小時。
#台東森林公園DATA
地址：台東縣台東市華泰路300號
電話：（08）936-2025
營業時間：07：30～19：30
公休日：無
交通：從愛上台東藍b&b出發，回到中興路遇馬亨亨大道右轉，於華泰路左轉可抵。
加路蘭遊憩區
距離小野柳風景區不遠，在台11線157.7公里處，是近年來備受矚目的「加路蘭遊憩區」，加路蘭在阿美族語意指「洗頭髮的地方」，取自附近溪水質富含礦物質，洗髮後柔潤亮麗而得名。此處曾被軍方作為廢棄土放置場所，後經東管處以生態法整建，設置觀景台與為數眾多的漂流木裝置藝術，自然而然地將東海岸藝術創作者聚集於此，每年結合「東海岸大地藝術節」舉辦加路蘭手創市集，而有別於其他市集商業氣息濃厚，加路蘭更像藝術家分享夢想、創作理念和生活方式的所在。
#加路蘭遊憩區DATA
地址：台東縣台11線157.7km處
交通：從台東森林公園出發，走馬亨亨大道左轉接台11線，至157.7公里處可抵。
比西里岸
再往北行剛過三仙台，就是又稱為白守蓮部落的「比西里岸」，曾受颱風侵襲嚴重損毀而遷移到山腳下，巷弄之間時不時出現羊型的漂流木裝置藝術，以及幾米作品「走向春天的下午」小女孩壁畫，為純樸的海邊村落增添童趣氣息。由於隔代教養問題叢生，社區發展協會請來藝術家范志明協助成立「比西里岸pawpaw鼓樂團」，計畫讓部落的國高中生加入，用音樂凝聚部落孩子們的向心力，並傳承母語歌謠，使得成員平均年齡16歲的鼓樂團越來越廣為人知。使用的寶抱鼓造型類似非洲鼓，是收集岸上的廢棄浮筒製成鼓身，漂流木製成鼓座，搭配阿美族傳統編織、圖騰雕刻裝飾，環保樂器令人眼睛一亮！常態演出為每周六日，但可能因成員課業而有變動，需事先電話洽詢或上網預約。
#比西里岸DATA
地址：台東縣成功鎮三仙里白蓮路
交通：從加路蘭遊憩區出發，走台11線向北，至112公里處右轉基翬路，再左轉入海濱小路續行可抵。
來7-ELEVEN打卡就有指定飲料／咖啡折價券
■金倫門市
地址：台東縣太麻里鄉金崙村金崙路262號262-1號
電話：（089）771-739
■香蘭門市
地址：台東縣太麻里鄉太麻里街575號
電話：（089）783-341
■東糖門市
地址：台東縣台東市中興路二段360號1樓
電話：（089）238-466
■成貞門市
地址：台東縣台東市豐年里中興路三段399號1樓
電話：（089）236-464