↑JULIE真的是一個很愛按摩的人。
因為按摩真的會讓身體放鬆很多，心靈也有種得到休息的感覺。
11月初的時候JULIE一家人去了一趟韓國，每天都走到一個鐵腿的程度。
當時真的好想按摩放鬆一下！不過在韓國的時候忙到連按摩的時間都沒有。
回到台灣過兩天之後，立馬就來到了民權東路站附近的沐SPA，讓累到不行的身體好好的放鬆一下。
沐SPA就在民權西路站9號或是10號出口，出來走個5分鐘左右就到了。
交通位置可以說是非常的方便。因為民權西路站是個轉車的站。有兩條捷運線在這邊交叉。
分別是淡水線跟蘆洲線。雖然JULIE家在江子翠站，但轉個車，大概也是20分鐘左右就到了。
真的是個地點絕佳的SPA會館。
接下來就來看看JULIE當天很享受的按摩過程囉。
體驗日期：2015.11.10
攝影器材：Panasonic GF6(20mm F1.7 II ASPH 二代餅乾鏡)
撰文日期：2015.11.13
※本文體驗內容由沐spa養生會館/muspa贊助提供，感想心得為真實記錄，請安心服用※
↑店面很明亮的沐SPA，是個男女都有服務的養生會館，一個人來可以，夫妻、朋友同行也OK。
↑營業時間很長，從早上10點營業到晚上12點，介紹的部分還有日文，想必附近的日本觀光客應該不少。
↑沐SPA雖然在巷子裡面，但其實從巷口就可以看到招牌，跟著GOOGLE MAP走，還挺好找的。
↑價格的部分JULIE覺得還挺合理的。
主要分為油壓或是指壓，當然也有臉部保養的部分，甚至還有孕媽咪也可以按摩的療程喔！
↑店外可以看到一些照片的部分。可以感覺得出來按摩的環境應該是很不錯。
↑當天JULIE體驗的是全身油壓精油SPA(80分鐘)。
在進房間之前，發現桌上有擺精油，所以隨手拍了一下。
↑拍照打卡按讚的話還可以打95折喔！
像我那天的全身油壓精油SPA原價1500，打95折之後就會變成$1425。省了一個便當錢喔！
↑如果想要一次體驗兩種療程的話，店內也有提供組合式的套餐。
會比原價來的便宜一點，又可以體驗到兩種療程，可以藉此找出自己喜歡的按摩方式。
是很貼心的設計。
↑櫃檯的部分也很乾淨整潔。當然也有價目表可以參考。
↑在等按摩師準備按摩室的時候，服務人員先送上了茶給我。
這個茶應該是無咖啡因的花草茶，喝起來很舒服的感覺。
↑稍微休息了一下之後，按摩室也準備好囉。
這是我當天的單人按摩房，因為是精油按摩，所以用了按摩床。
床的部分還有鋪電毯，所以整個過程中不會覺得冷，非常的溫暖。
↑床的部分非常的注重衛生，鋪上了不織布，維持整個環境的舒適與整潔。
因為JULIE是精油按摩，不能穿著衣服按摩，沐SPA也提供了免洗的內褲跟遮羞的浴袍。
↑如果是做臉的話，這邊也有相關產品可以購買。
↑旁邊也可以看到設備器材很齊全的用品推車。
↑衣服脫下來可以掛在這個角落，包包的話可以放在籃子裡面，都很方便。
↑換上浴袍之後來個自拍~是說我真的很不會自拍...
粉紅色的浴衣有種莫名的俏皮感！哈XD
↑因為按摩要按80分鐘，在開始之前我就想說先去上個洗手間。
發現這邊是有浴室的，如果不習慣精油在身上的感覺，是可以在這邊簡單做個梳洗的。
↑沐浴乳跟洗髮精也都有提供。
↑廁所香香的，原來是放了擴香瓶，旁邊還有棉花棒，真的是很貼心的沐SPA。
↑當然梳子也是一定有的，連女性衛生用品都有，超大心！
↑上完洗手間之後回到房間，按摩師小雅(7號)已經在等我囉。
把浴袍拖了之後躺在按摩床上，準備開始享受了~哈XD
↑首先按摩師會先隔著毛巾開始做鬆筋的動作，這樣等一下放精油下去推的時候比較不會受傷。
有點類似暖身的感覺。
↑按摩師7號小雅在按腰的時候我真的覺得好痠~~~~但又很舒服！真是一個詭異的情緒~哈XD
↑可能是走太多路了，腰的地方其實也有些痠痛，稍微推開之後就明顯地覺得舒緩了許多。
↑腿的部分7號小雅老師按壓的力度也很剛好，不會太重也不會太輕。
讓我走了三天的腳真的覺得輕鬆不少！
↑7號小雅老師的手法很溫柔，但都很到位，隔天也不會讓我覺得痠痛，真的很不錯。
↑頭的部分當然也要紓壓一下~
↑把整個身體都稍微鬆開了之後，就開始加精油下去油壓囉。
天啊~我露背了~~~好肥的背！哈哈XDD
↑可以感覺得出來7號小雅老師在施力，但整個過程真的好舒服。我一度舒服到差點睡著。
並不是說沒有感受到老師在按，而是那個按壓的力度剛剛好，不會讓我覺得不舒服，取而代之的是一種很放鬆的感覺。
放鬆放鬆著真的會忍不住那股睡意。
↑小腿的部分特別請7號小雅老師加強，因為走了三天真的是累爆了！！
用精油下去推過之後，那有如千斤重的小腿有種如釋重負的感覺。整個輕盈了起來。
↑在按摩的時候小雅老師還在我的肩頸部位放上了熱敷的紅豆袋。
熱熱的非常舒服，還有紅豆的香味喔！跟我們在日本買的一個紅豆熱敷袋有異曲同工的感覺。
紅豆袋會放在老師覺得特別需要加強的地方。像我這種一天打12個小時電腦的人，肩頸部位真的很需要敷一下。
背面全部都按完之後，7號小雅老師拿了熱毛巾蓋在我的身上，整體稍微熱敷之後，再用熱毛巾把多餘的精油擦掉。
擦得非常地仔細，所以後來我就沒有去淋浴了。
起身之後再加強一下頭部跟肩頸的部位，整個80分鐘的療程就告一個段落了。
說真的80分鐘好像有點不夠過癮！或許下次考慮按個兩小時好了。哈哈XDD
↑JULIE非常喜歡當天服務的7號按摩師小雅。
她時時刻刻都會關心一下我有沒有覺得不舒服，或是力度夠不夠，會不會冷或熱。
是個非常仔細跟用心的按摩師。
當然她的按摩技巧就更不用說了，真的按得很舒服，按摩後我整個人都覺得超放鬆的。
痠痛都消失了一大半。
↑名片的背面有相關的預約方式，用LINE預約也OK喔！
因為按摩都需要一定的時間，建議大家方便的話要先預約再前往，才不會發生沒有按摩師可以服務的冏境。
整體來說，沐SPA的環境雖然不是裝潢得富麗堂皇，但有種家庭式的溫馨感。
重點是整個環境非常的清爽，整理得也很乾淨衛生。
除了單人房之外，也有提供雙人房跟三人房，朋友或是夫妻一起來也不用擔心會被分房。
在按摩的時候還會放上輕音樂，這也是讓我忍不住想睡覺的原因之一。
按摩師小雅的按摩技術也沒話說，真的讓我覺得輕鬆了不少。
價格的部分算是落在中價位的區間，個人覺得價格還算合理。
地點離捷運站也很近，是間JULIE會考慮回訪的SPA養生會館！
提供給一樣喜歡按摩的朋友們參考囉！
跟JULIE一樣喜歡按摩嗎？
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店家資訊：
沐spa養生會館/muspa
https://www.facebook.com/muxspa/?fref=ts
地址：台北市中山區民權西路9巷15號1樓
電話：02-2598-9855
LINE預約：(加入ID：muspa)
營業時間：週一-週日 10:00-1:00
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§生活§ 舒堤苑 SUTI SPA(熱石精油按摩、泰式按摩)(松江南京站)