最近常常出國在外旅遊，每天都爆吃許多高熱量食品，回來台灣想回歸正常飲食，找到了這款網路超紅的【自在食刻 Taste at ease】蒟蒻麵，每包的熱量竟然不到100卡，趨近零澱粉讓人可以放心吃，最重要的是使用日本高級蒟蒻，不會有怪怪的鹼水味，常溫保存不佔據冰箱空間，存放超簡單，再搭配各式各樣的創意醬料口味，只要30秒就能上桌享用低卡美味！

肉依小姐吃什麼 更多好吃的都在IG: https://www.instagram.com/taberu.food/

品牌分享

▼無論是飯或是麵，在網路上討論超高的【自在食刻 Taste at ease】，主打低卡美味的蒟蒻麵/米系列，每一百公克的麵體僅有七大卡，由日本高級蒟蒻精粉，經過多道工法細心製作而成，不為了固形添加多於膠體，採用高級鈣水保存，目前共推出八款不同口味/三款麵體/兩款米可選擇。

▼無論是飯或是麵，【自在食刻 Taste at ease】超級適合像我這種懶人，無論是飯或是麵，即開即食只要三秒就上菜，像要熱呼呼口感也可以熱水泡或煮一下，輕輕鬆鬆享用低卡美味！

如何購買

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（限時10天 3/29-4/7）

餐點介紹

蒟蒻白麵 ( 泰式冬蔭功/蛤蠣海鮮 /厚豚骨 /濃濃胡麻)

▼蒟蒻白麵口感軟硬適中，有如較細的烏龍麵，Q彈好咀嚼，咕溜咕溜相當涮嘴。

▼濃濃胡麻是乾式的拌麵吃法，還沒吃就聞到超濃的芝麻香氣，麵條僅僅扒著醬汁好夠味。

▼暖呼呼的湯麵蛤蠣海鮮，以昆布精華為基底熬煮，喝起來甘甜順口不死鹹，有著滿滿的蛤蠣海味，可以再搭配喜歡的食材更豐盛~

蒟蒻米線(蔥爆秘醬 /韓式泡菜)

▼蒟蒻米線添加燕麥纖維自然成色，口感如一般黃麵，Q軟香滑很順口。

▼超級喜歡這款韓式泡菜口味，嚴選韓式袓傳醃製泡菜，結合飽滿蒜仁鮮榨入味，酸與辣的比例拿捏恰好，配上滑順的蒟蒻米線實在太好吃!

蒟蒻寬麵 (燎原麻辣 /檸檬青醬)

▼蒟蒻寬麵類似日式拉麵中的硬麵，口感較硬富有咬勁，享用時要多咀嚼幾下較好消化!

▼攜手連鎖泰式餐廳藍象廷，推出的南洋風檸檬青醬口味，將初榨鮮檸原汁配上特產青辣椒，能吃到
鮮美魚露與蒜仁香氣，酸酸辣辣的超級開胃解膩!

自在纖米蒟蒻調和飯 (泰皇黑莓果米/ 茉莉香米 )

▼熱量只有一般米飯的三分之一，碳水量更是大大降低50%，將蒟蒻入飯，口感比起來更加Q彈，茉莉香米 有著香蘭葉獨特的香氣，單吃就讓人一口口停不下來!

食用心得

最一開始是看到黑木太太介紹這家【自在食刻 Taste at ease】，實際享用後真的沒讓我失望，三款麵條各有不同特色，搭配的醬料更達到畫龍點睛的效果，不只口感和口味都很優秀，而且吃完非常有飽足感止餓，高膳食纖維、促進腸胃蠕動、調節生理機能，適合高血糖血脂肪的人食用，還在觀望的朋友快跟上這次團購試看看!

品牌資訊

自在食刻Taste at ease 

粉絲團 : 自在食刻Taste at ease FB 

官網 : https://www.tasteae.com/

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（限時10天 2024/3/29-4/7）

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