【台中登山步道】8台中步道推薦，山林田園瀑布雲海宛如仙境 - YU山海相遇

說到台中登山步道，大家最常聽到的應該就是大坑了，離市區近、又有許多選擇，但是你知道嗎？除了大坑，台中還有很多值得一訪的步道哦！這次精選了8條自己超喜歡的台中登山步道，不論是想訓練腳力，還是尋找適合親子健行的路線，都能參考看看。

台中登山步道推薦

1.台中登山步道：鳶嘴山

• 步道全長：2.1公里
• 高低落差：800公尺
• 海拔高度：2180公尺

鳶嘴山沿途展望超好 ，不管是日出、日落都能盡收眼底 ，雖然鳶嘴山來回時間只要4小時，但有很多岩石峭壁，一定要穿著摩擦力好一點的登山鞋，有懼高症的人還是要自己斟酌，不要貿然上山造成夥伴的負擔。

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2.台中登山步道：大坑四號步道

• 步道全長：1.9公里
• 高低落差：380公尺
• 海拔高度：850公尺

大坑四號步號比起大坑的其他步道更有挑戰性，而且視野廣、景色佳，可遠眺臺中市景，終點還能抵達小百岳NO.41頭嵙山，是假日來場森林浴的好選擇，不過連續爬升的圓木階梯可不是開玩笑的，要先做好腿軟心理準備。

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3.台中登山步道：東卯山

• 步道全長：6.7公里
• 高低落差：899公尺
• 海拔高度：1692公尺

東卯山是老五，原為台電之保線道路，一路平緩，視野遼闊，登頂後還有遼闊的腹地，除了最後有一小段石瀑，其他都滿好走的，只是距離稍長（來回12k），對新手還是有一定的挑戰性，來回時間約6～8個小時。

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4.台中登山步道：白毛山

• 步道全長：2.3公里
• 高低落差：609公尺
• 海拔高度：1522公尺

白毛山是谷關七雄老六，路程雖短，但有很多陡上路段，短短的2.3公里就要爬升609公尺，還是有點硬啊！不過辛苦是有收穫的，展望點的景色很美～可以眺望東卯、屋我尾、鳶嘴、捎來等群山美景，絕對值得一訪！這次我們來回花了5個小時，腳程比較慢的可以抓6~7小時，建議中午前到山頂能見度會比較高。

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5.台中登山步道：蝴蝶谷瀑布步道

• 步道全長：2.7公里
• 海拔高度：782~1015公尺
• 爬升高度：233公尺
• 來回時間：3~4小時

從松鶴登山口起登，來回大約4小時，雖然都是緩坡，但地面潮濕、充滿泥濘，所以要特別小心，記得穿著防滑的鞋子，一步一步慢慢走，當看到壯觀的瀑布與七彩的蝴蝶後，就會覺得一切都是值得的！

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6.台中登山步道：馬崙山

• 步道全長：7公里，來回14公里
• 海拔高度：1051~2305公尺
• 爬升高度：1254公尺
• 來回時間：7~9小時

馬崙山是名副其實的「五星級步道」，雖然三角點和沿路都沒什麼展望，但是沿路都被松樹林包圍，滿地的松針和松果，能走在這樣的森林中真的是一大享受啊！步道的距離稍微長了，不過大部分都走在林蔭中沒什麼曝曬，慢慢走其實很舒服~只有最後500公尺的坡度比較大，需要手腳並用。

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7.台中登山步道：知高圳步道

• 步道全長：3公里
• 海拔高度：139公尺
• 來回時間：1~2小時

知高圳步道位在烏日和大肚的交界處，距離台中市區車程大約30分鐘，是個近郊的踏青好選擇！步道沿著知高圳由枕木鋪設，非常涼爽好走，只有登頂前稍陡一些，登頂後可以看到開闊的城市景色，傍晚時還能欣賞夕陽與夜景，想要暫離喧囂、享受片刻的寧靜，就來知高圳走走吧。

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8.台中登山步道：鐵砧山碉堡

位於台中大甲的鐵砧山上，是在地人才知道的秘境哦！從出發點到碉堡大約十五分鐘，路線都算平坦，滿好走的，算是散步路線，穿得漂漂亮亮上山也沒問題~從制高點的碉堡往下望，每個角度都好像一幅畫，海景、田園景緻通通盡收眼底，偶爾會有火車經過，讓人有走進動畫中的幻覺。

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這8條步道各具特色，從山川田園到瀑布雲海，宛如仙境的美景等你來探索，記得帶上適當的裝備、保持環境整潔，安全第一，好好享受每一趟登山之旅。