宜蘭冬山河休閒農業區推出特色活動輕旅行，可以安排2天1夜這樣玩：五十二甲溼地騎單車夜賞穗花棋盤腳、三奇美徑看小鹿彩繪稻田、東八路看荷花田、採用當地小農-陳家庄農園的冠軍米荷葉飯DIY、冬山河自行車道看風景、鴨寮故事館餵鴨還有做鹹蛋DIY、水火同源玩磨石子溜滑梯、利澤簡老街慢遊、冬山河親水公園。推薦大家可以趁著休假安排宜蘭親子旅行，有吃有玩還能得到許多自然人文景觀的知識，保證收穫絕對豐富。

冬山河休閒農業區 行程安排

▼這次幫大家推薦兩種玩法，一種是直接參考我的行程安排來個2天1夜輕旅行，一種是參加冬山河休閒農業區舉辦的一日遊活動，有2條行程路線可以選擇，無論是哪一種都好玩，住宿推薦可以參考冬山河民宿村。

第一天：五十二甲溼地、東八路荷花池 (夏季限定)、三奇美徑、冬山河自行車道、龍之園餐廳、 冠軍米荷葉飯DIY、、鴨寮故事館 第二天：冬山河親水公園、武淵水火同源、利澤簡老街

▼冬山河休閒農業區與周邊擁有許多的特色，區域內有許多沼澤地與水田環境，自然生態良好，特色民宿林立，許多民宿更結合了在地特色與友善耕作，將一、二、三級產業結合，創造有趣、知識與養身的效益。冬山河休區可說是「生產、生活、生態」三生理念落實的最佳區域。休區一旁更是有利澤老街、五十二甲濕地、冬山河自行車道等等的景點，都是相當有特色很值得探訪與感受。 ▼由行政院農業委員會、宜蘭縣政府農業處及宜蘭縣冬山鄉公所輔導，宜蘭縣冬山河產業發展協會主辦的2023冬山河休閒農業區活動於2023年6月17日至7月31日舉行。主要有兩個活動內容，報名方式可以透過LINE及線上報名，活動內容幫大家整理如下：

冬山河休閒農業區一日遊行程 日期：2023年6月17日至7月31日 。共45天 (視情況調整) 活動一：夜賞穗花–夏日煙火 報到地點：五十二甲濕地福德廟（268宜蘭縣五結鄉利澤西路18號） 人 數：30人 (視情況相兩者調整) 主要內容：休區、環境介紹、夜賞穗花 費 用：250元/人  國小以下100元保險與行政費  (12人成團)   活動二：陽光、健康單車特色輕旅行 報到地點：冬山河休閒農業區遊客中心 (宜蘭縣冬山鄉武淵路三路116號 -冬山河親水公園門口斜對面) 人 數：36人 (視情況相兩者調整) 主要內容：冬山河自行車道、五十二甲濕地、冬山三奇美徑 費 用：800元/人  國小以下500元保險與行政費   (18人成團) 報名方式： ➡線上報名 LINE@ ID：@048pstor 📣冬山河休閒農業區資訊： ➡官網：冬山河休閒農業區 ➡粉絲團： 冬山河休閒農業區

冬山河休閒農業區 一日遊景點介紹

▼我們這次參加的是「陽光、健康單車特色輕旅行」的行程，先在冬山河休閒農業區遊客中心挑選單車後，會有專人導覽整個行程，遊覽濕地、舊河道、看稻浪、吃風味餐DIY等，內容非常豐富，適合全家大小一起來玩。 ▼如果有帶小朋友的話建議可以直接租電動的協力車最省力，個人或雙人的話就可以騎一般的變速車，沿途欣賞風景，隨時到點停下來聽導覽拍照，整個行程非常輕鬆愜意，又能得到豐富知識。 ▼沿途可以看到非常多植物生態，如果是平常可能經過也不會停下來欣賞，這次透過專人導覽，我認識了大葉山欖和麵包樹。大葉山欖是一種抗風耐鹽的樹種，主要是用來做為防風之用，樹皮可做為染料、果實可食用。麵包樹的葉子可以拿來當作帽子遮陽，果實焚燒後釋出的氣味可以驅除蚊蟲。  

五十二甲溼地

▼五十二甲溼地算是宜蘭人的私房景點，早期為冬山河舊河道，由於天然條件與獨特位置，保留相當良好的水田環境與濕地生態，孕育全台最大的風箱樹族群與特有的水茄苳棲地（穗花棋盤腳），每年10月至隔年3月，更吸引大量且珍貴的候鳥棲息，已公告為「國家重要濕地」，騎著單車悠遊52甲溼地繞ㄧ大圈，是很棒的生態環境體驗。 ▼52甲保留相當良好的水田環境與濕地生態，孕育出全台最大的風箱樹族群，水陸兩棲的風箱樹，已被列為保育類植物，保育等級為野外滅絕，每年5-6月份盛開許多白白小球，相當可愛。宜蘭冬山河是全台灣植栽環境範圍最廣，且較為適宜生存成長的原生棲地。 ▼另外最吸引人的是這裡有非常多「穗花棋盤腳」，農民是栽種來護堤用的，每年6-9月夏季時會在夜裡盛開，隔天一早就會凋謝。果實像圍棋棋盤桌的桌腳，每當夏秋花季到來，在白天看似珠簾，夜幕落下時，隨即以月光飄旋起，宛如夜空中的燦爛煙花，無與倫比的美麗。 ▼盛開的穗花棋盤腳超像綻放中的煙火，一夜就會凋謝，吸引許多人特地來拍照。 ▼想要欣賞夜間穗花棋盤腳盛開的模樣的話，可以參加夜賞穗花–夏日煙火的夜間導覽行程。 ▼五十二甲溼地沿途真的很美，可以隨時停下來拍照，藍天白雲天氣宜人，騎著自行車在小徑中穿梭分外悠閒。不過白天太陽比較大記得要做好防曬跟補充水分，夏天也容易有蚊蟲，提醒大家要記得帶防蚊藥品。 ▼因為52甲濕地擁有豐富的水文資源，吸引珍稀鳥類棲息，宜蘭縣政府在此推動友善耕作，復育菱角等水棲植被，第一次看到菱角的葉子覺得很美。 ▼剛才提到風箱樹，在要到三奇美徑的路上會經過一大群百年風箱樹，這裡是宜蘭縣列管的保護樹木，一整遍非常美，靠近聞還有香味，也會吸引一些昆蟲駐足，很推薦大家可以來這裡拍照欣賞一下。  

三奇美徑

▼三奇美徑有宜蘭版的伯朗大道之稱，每年3-6月會看到綠油油的稻田，有瞭望台可以俯瞰綠色美景，不用去到台東就能看到伯朗大道啦。旁邊還有私人營業的獨木舟，在這裡划著獨木舟看稻浪也滿美的。 ▼三奇美徑有期間限定的彩繪稻田可以看，還有熱氣球可以搭乘。   ▼視野非常好，稻田中有梅花鹿、三奇美徑的彩繪圖案，是宜蘭很具指標性的代表物。  

冬山河自行車道秘境

▼欣賞完三奇美徑的稻浪後，來到截彎取直的冬山河道，在這裡可以看到紅色的利澤簡橋，就在國道五號橋樑的正下方，對面是水火同源。 ▼這一帶的生態也很豐富，有光臘樹可以看到獨甲仙、揪形蟲。 ▼繼續往前就能到達「飛虹橋」，是座仿中國河北趙州橋的橋樑建築，也是戲劇-命中註定我愛你的場景之一。 ▼導覽人員還帶我們去看冬山河截彎取直的紀錄，這一面馬賽克拼貼算是一座紀念碑，地面上彎曲的紋路代表著舊河道，以前冬山河氾濫成災，整治成功後才讓五十二甲溼地免於淹水之苦，是宜蘭人值得紀念的驕傲紀錄。  

武淵水火同源

在地風味餐&冠軍米荷葉飯DIY

▼午餐是享用在地風味餐，吃飯前先DIY做荷葉飯，自己做的自己吃好玩又安心。 ▼因為東八路兩側有非常多荷花，所以就地取材拿荷葉來做荷葉飯，包入油飯及食材，塑型後再用荷葉包起來，綑綁後拿去蒸籠蒸一下，就完成美味的荷葉飯了。 ▼餐點的部份會視報名人數而調整，運用在地的特色食材入菜，像是當季的蓮子跟宜蘭鴨肉等，將在地食材入菜加上宜蘭特色料理像是西魯肉、宜蘭三寶(糕渣、棗餅、肝花)、，滿滿一桌超豐盛又好吃。  

東八路荷花池(夏季限定)

▼武淵村東八路這裡每年的5-9月都有荷花盛開，道路兩側近3公頃滿滿的荷花非常壯觀。 ▼荷花季的時候會舉辦許多活動讓大家一同參與，有荷花生態解說和荷花茶販售。  

利澤簡老街

▼利澤老街是以前平埔族噶瑪蘭人的舊址，也是溪南的貨物集散地。街上有戲院跟醫院等非常繁榮，後來因為舊河道填平後也跟著不再興盛。 ▼其中的利生醫院一直是利澤簡老街的地標，為最早的西式建築，有許多戲劇都在這裡取過景拍片，現在仍是有在看診的醫院。  

冬山河親水公園

▼大家想到宜蘭冬山河親水公園，應該都會直接聯想到宜蘭童玩節吧，但除了宜蘭童玩節期間外，來到冬山河親水公園也很愜意。除了腹地很大可以走走逛逛外，還可以騎單車沿著河岸的自行車道慢遊，藍天白雲景色優美，心情自然跟著放鬆起來。 ▼今年的宜蘭童玩節在7/1～8/13舉辦，希望疫情可以越來越趨緩，大家恢復正常生活。