去台東旅遊之前在網路上搜尋到這間魯八宝涼麵，
抱持著好奇心看看，
頂著大太陽好不容易走到這，
攤位上貼了很多麵的介紹，
配料都可以自選，
每碗均一價80元，
櫃檯上有點餐流程可以參考，
讓第一次去的人不至於摸不著頭緒，
麵跟配料選擇太多，
配料就有21種可以挑選，
但只能選八種，
所以建議選擇困難的人可以找人一同去，
夏天個人覺得挑選蔬菜類的會比較清爽，
如果喜歡吃肉的可以挑一樣肉類做搭配，
直接拍DM讓大家看詳細的介紹，
下面是麵跟醬汁的熱量，
資料來源參考官網喔!!
8種麵體
蕎麥麵：每150公克，熱量154卡
藜麥：每150公克，熱量261卡
綠藻：每150公克，熱量261卡
竹炭：每150公克，熱量144卡
仙草(季節限定)：每150公克，熱量258卡
紅龍果(季節限定)：每150公克，熱量262卡
阿華田麵(季節限定)：每150公克，熱量269卡
黃涼麵：每150公克，熱量135卡
6種醬汁
泰式酸辣醬：每80公克，熱量50卡
日式和風醬：每70公克，熱量63卡
檸檬醋醬：每70公克，熱量63卡
柴魚醬：每70公克，熱量90卡
四川麻辣醬：每70公克，熱量140卡
芝麻醬：每75公克，熱量515卡
這次吃的是常見的蕎麥麵，
因為他們是現點現煮現冰鎮的，
所以不用擔心放太久的問題，
配菜部分都是挑蔬菜類居多，
醬汁選日式和風醬，
口感比較清爽又帶點酸酸甜甜，
很適合夏天吃，
而且這樣熱量也不高，
補充說明...喵魚後來發現原來高雄也有"老魯記魯八宝涼麵"，
結果到台東才發現有這間，
也算是個緣分了~~
台東 老魯記魯八宝涼麵
訂位電話|0902126177
地址： 950台東縣台東市正氣路301號
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