近兩年大家對於吃得健康非常重視，有些不錯健康餐的餐廳來提供給大家服務。
這間位於竹北自強南路上的72度C舒肥健康餐是知名的連鎖品牌。
主要特色是肉品是以舒肥的方式處理，肉品舒肥完再煎烤或水煮，搭配超多種蔬菜及紫米飯。
主菜的特色不管是清爽或重口味的朋友都照顧的到，不只是顧及健康也有美味享受，到底有多健康多美味就跟著小米來去看看吧
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👉閱讀很方便
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👉72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店位置及停車方式
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72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店位於自強南路上，樂活眼鏡旁邊，開車的朋友可以將車臨停在門口，買個便當再離開也是挺方便的。
👉72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店環境介紹
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附近上班的朋友，中午也可以來用餐，有吧檯的位置，在文青風格設計的環境用餐也很舒適。
店內肉品來源的資訊，大家可以參考一下。
針對便當都有卡路里的說明，讓大家可以控制好飲食，還有蛋白質的說明唷。
👉72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店菜單目錄搶先看
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來看看菜單吧！
便當從129元起。除了有主菜，還有滿滿的蔬菜及紫米飯，吃一個會非常飽足，且兼顧到健康跟美味
口味上讓小米吃的還挺習慣的，健康餐並不會過於清淡無味，喜歡清爽口味或稍微重口味的朋友也會喜歡。
主餐的魚、豬肉、雞肉、牛肉、鴨肉等，選擇挺多的，每天吃一次也不會膩
主菜還可以雙拼、三拼、四拼…..的選擇，可以搭配多種肉品，想要一次搭配五種肉品也是可以喔。
來看看吧~他們的餐盒也不小，從透明蓋子下可以看到主菜份量一點都不小氣，還有滿滿的蔬菜，不只健康也可以吃了有飽足感
👉72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店用餐心得分享
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我們準備開動囉~
他們選擇真的非常多，單點的有雞、豬、牛、魚等選擇，喜歡吃肉肉的朋友還可以雙拼、三拼、四拼、五拚都不是問題。
首推韓式泡菜豬(136元)，有泡菜豬、還有好多蔬菜
配菜真的很豐富，有豆芽菜、綠花椰菜、白花椰菜、地瓜、番茄、小黃瓜、玉米、木耳、豆干等，光吃蔬菜就很有飽足感，而且熱量又不高又有纖維感。
配菜也不會因為是健康餐淡而無味，是有調味一下，可以吃到蔬菜的原形跟原味，像杏鮑菇、玉米、青豆這樣一口吃可以取代米飯的效果。
如果不想吃澱粉的朋友，可以選擇不要紫米飯換成蔬菜，有點像是溫沙拉的感覺，肉肉搭配蔬菜也可以吃得飽，想要變苗條的女性朋友應該會很喜歡
小米特愛他們的地瓜泥，很大一球，有地瓜原始濃郁的甜味，還有綿密的口感，美味健康兼具
米飯的部份提供的是紫米飯，纖維質較高，吸收性比較優質，光吃蔬菜加飯就會飽了。
他們的泡菜小米好喜歡，有泡菜的甘甜，加上豬肉甜味，這個泡菜豬真的好下飯
紫米飯搭配泡菜豬，跟白米飯的搭配也有相同的效果，讓喜歡吃白米飯的小米覺得吃紫米飯也是很不錯的
喜歡吃牛的朋友，可以選擇厚切骰子牛(155元)，牛肉經過舒肥再稍微烤過帶點肉香味，因為用少油去烤，熱量也會減低一些
舒肥方式處理的牛肉，更為軟嫩，嫩中帶點嚼勁是越嚼越甜。
這是稍微重口味的剝皮辣椒雞腿(136元)，是整隻的無骨雞腿，份量真的不小。
有微辣的醬汁搭配舒肥過的軟嫩雞腿，口味不會清淡，搭配蔬菜也很棒。
剝皮辣椒是他們的招牌，吃起來不會太辣，有剝皮辣椒的甜香。
這是小米很推薦的蒲燒醬鯛魚(136元)是小朋友也可以跟爸媽一起吃健康餐
他的醬汁是鹹中帶甜搭配嫩嫩的魚肉，配飯配菜都不錯吃。
喜歡吃魚的朋友還有青檸胡椒鮭魚(149元)可以選擇。
中間有比較粗的魚骨，食用上也是挺方便的。
魚肉有青檸的清香、胡椒的鹹香，還有鮭魚的甜味，喜歡吃鮭魚的朋友會很喜歡唷
這是他們新推出的蔬菜雞白湯，用雞湯搭配蒜頭去熬燉，比較偏鹹香帶點蒜香及蔬菜甜香的湯品。
內用的話可以用紙碗或是盤子盛裝餐點。
今天跟小彤一起來吃舒肥健康餐也覺得挺棒的。
有清爽也有重口味的選擇，有多種不同的肉品或魚肉可以選擇，每天吃也不會膩
泰式酸辣雞腿(129元)，有酸v帶微辣的口味，但不會過重口味，雞腿舒肥處理後再稍微炙燒過，這樣吃好吃又開胃。
紫米飯換蔬菜搭配雞腿肉吃可以吃到美味又兼顧健康。
肉品都是經過舒肥，讓雞腿特別軟嫩，炙燒過後又多了炙燒的香氣，真的挺不錯吃。
不得不說，健康餐也可以做出很多不同風味，真的很厲害
這個鹹蛋黃雞胸肉(136元)，也是很妙的搭配，鹹香的蛋黃帶著微微甜香的醬汁搭配嫩嫩舒肥過的雞胸肉，還有芝麻香，也是非常下飯。
喜歡吃辣的朋友，這邊也有很多選擇。像是韓式泡菜豬(136元)、泰式酸辣雞腿(129元)等。
韓式辣醬雞胸肉(129元)加炙燒醬牛肉(59元)有韓式辣椒的辣香搭配雞胸肉，真的很夠味。
這是雙拼的選擇，韓式辣醬雞胸肉(129元)加炙燒醬牛肉(59元)。
喜歡吃肉肉的朋友可以盡情享受，這個組合建議可以將紫米飯換成蔬菜，搭配蔬菜可以盡情吃，也不用擔心熱量太高。
炙燒醬牛肉有肉香味，鹹甜醬汁搭配有油脂的牛五花，配菜配飯都很不錯。
喜歡吃魚的朋友，這邊選擇真的很多。
薄鹽胡椒鯖魚(149元)有油脂的魚肉鹹香帶甜，口感挺不錯。
宜蘭櫻桃鴨胸(149元)建議大家趁熱吃，冷掉會稍微硬一點。
鴨胸肉有嫩帶點嚼勁，不會有鴨腥味。
特別提醒，最近歡慶2022活動，Google給五星好評就送溫泉蛋，搭配的醬汁可以直接淋在飯上也很下飯。
不管內用或外帶都可以搭配冷泡茶跟醋飲，冷泡茶有回甘的茶香，醋飲可以幫助消化，也是女性朋友會喜歡的
以上是我們的心得分享，72度Ｃ舒肥健康餐對於上班族及追求健康飲食是非常棒的選擇，有多種魚、肉可以選擇，還有豐富的蔬菜搭配紫米飯，不管是喜愛清淡口味或重口味的朋友都有不同風味可以選擇，推薦給大家來品嚐唷
👉72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店營業時間地址
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🌟店家資訊: 72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店
🏠地址: 新竹縣竹北市自強南路93號
☎️電話: 0908-251-673
⏰營業時間:10:30-20:00
粉絲團: 72度Ｃ舒肥健康餐竹北自強店
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竹北仁義店
新竹縣竹北市仁義路168號
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新竹市東區光復路一段101號
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