過去這一年多來,我飲食習慣改變很多,注重營養均衡,口味也變得比較清淡,雖然在家大部分時間會自己料理三餐,但偶爾也會有懶得自己煮的時候,現在即使買外食,也會挑選一下食材內容,太油太鹹重口味的我也吃不了。
最近板橋瑞億市場內新開幕鑫味精緻健康餐盒,這是我認識的美容老師的家人經營的,那天跟她聊到他們的菜色都是嚴選食材,烹調方式也比較健康,有別於一般便當給人油膩的印象,剛好我現在吃得比較健康,覺得滿有興趣的,就出發來去品嚐看看啦~
▼鑫味精緻健康餐盒在板橋瑞億市場內,離這裡最近的捷運站是亞東醫院站,位置不難找,招牌也挺明顯的。
▼全新裝潢開幕,所以店裡佈置頗新,門口還有這個別緻的戶外座位區。
▼店裡的裝潢都是老闆花了心思自己設計的,不像傳統便當店,環境還挺悠閒舒適的,有點像咖啡廳呢!
▼牆上宣告了他們家的經營理念,跟老闆聊了一下,他對於打造健康餐飲真的很有熱忱。
▼店內也有販售幾款罐裝飲品。
▼老闆還很喜歡公仔,這種趣味的點綴,讓我覺得老闆真的很用心佈置店面呢!
▼這位就是鑫味美麗又專業的老闆娘。櫃台後面就是廚房,廚房半開放式,環境相當乾淨整潔。
▼固定菜單總共六個便當、四種湯品,我就是來幫大家試菜的,所以全品項都試了,每一道心得我都會分享。他們家的餐盒是用無毒餐盒,是可以直接使用微波爐加熱的喔!上排是外帶的餐盒,下排是內用的餐盒。
▼左宗棠雞餐盒
每一個餐盒都有一個主菜+三個配菜+半顆溫泉蛋,溫泉蛋是選用福安牧場有產銷履歷的蛋,白飯用的是嚴選濁水溪白米,煮得粒粒分明QQ好吃,農園認證有機蔬菜,小黃瓜上的胡麻醬是主廚每天手工現調的,不是外面現成的胡麻醬,沒有防腐劑也沒有太重的調味料,吃起來很清爽。
▼雞肉使用人道畜牧認證雞肉,左宗棠雞的特色在於酸、甜、辣三種口感,不過他們家是不辣的喔!辣椒只是配色,炒得色香味俱全,令人食指大動。
▼雖然左宗棠雞看起來是重口味的菜色,但是鑫味的調味及烹調方式果然比較健康,吃得出酸、甜的滋味,完全不辣、不會太鹹也不油膩,小朋友也可以吃,滿符合我現在的口味。
▼餐盒裡的蔬菜也很用心,是農園認証有機蔬菜,營養均衡及配色都考量到了,是很豐富的炒菜,爽脆好吃,並不是那種會讓人想忽略不吃的便當菜配角。
▼餐盒裡的梅子及香鬆是用這兩個品牌。
這天的配菜都一樣(但每天的配菜會略有不同),接下來我就分享每道主菜的心得。
▼梅子雞餐盒
▼梅子雞吃起來酸酸甜甜,調味清爽多吃幾口不會膩,適合喜歡偏甜口味的人,雞肉口感剛剛好不會柴。
▼天婦羅蝦捲餐盒
▼日本進口的蝦捲天婦羅,一個餐盒裡有三隻,淋上細細的美乃滋,底下還搭配了苜蓿芽。
▼我現在已經很少吃炸物了,因為我吃不了太油膩的食物,這個蝦捲天婦羅炸得挺好,不油膩、放冷也沒回油,搭配苜蓿芽一起吃挺清爽的。
▼滷豬腳餐盒
▼豬肉使用無抗生素、無瘦肉精之溫體豬,一份裡有兩塊豬腳,挑選肥瘦度剛好的豬腳,滷的入味但吃起來不會油膩死鹹,肉質是剛剛好Q彈嚼得動,又不會太軟爛的口感。
▼東坡醬燒豬餐盒
▼他們主廚很會挑豬肉,都有特地挑肥瘦度剛好、不會太肥的豬五花,調味也比較健康,入味而不油膩。
▼我以前很喜歡滷豬五花,但這一年來也很少吃了,因為現在吃不了太油膩的食物,但這東坡醬燒豬還挺讓我驚豔的,一般醬燒豬都會偏甜,他們家沒做這麼甜,也不會死鹹也不會肥膩,肉質QQ有嚼勁不會太爛。
▼蒜香子排餐盒
▼算箱子排搭配薯條,吃起來挺香的,一樣是口感不油膩的炸物。
▼再來是四道湯品,湯品都是獨立販賣的品項,都是來認真的料多豐富,不是一般便當店那種撈不到料的附湯喔!
▼蔬果煲清湯
豬肚、雞肉搭配新鮮蔬果煲出來的清湯,裡面還有西洋芹,湯頭清甜好喝,豬肚的口感也很好,
▼香菇燉雞湯
香菇是復興郷栽種的,雞肉很大塊、香菇很大朵,湯很清不會太油,好喝又暖心。
▼味噌豆腐湯
裡面有滿滿的豆腐及豆皮,柴魚味噌湯底加上蔥花,是口味很清新、喝起來又飽足的味噌湯。
▼羅宋湯
蔬菜多又豐富,喝起來充滿蕃茄及胡蘿蔔的清甜。
▼湯品每一碗我都喜歡,料真的很多,光喝一碗我就半飽了,像我晚餐不吃澱粉,可以用他們家兩碗湯解決。
▼全菜單試吃完畢,我覺得挺符合我現在的口味,味道及口感豐富、不死鹹、不油膩,而且老闆挑選食材及搭配菜單上真的很用心,營養均衡,很替大家的健康著想,如果你吃膩了外面油膩膩的快餐便當,明天午餐就吃吃看鑫味精緻健康餐盒吧!
鑫味精緻健康餐盒
地址:新北市板橋區四川路二段47巷8弄8號(瑞億市場內)
營業時間:11:00~21:00(無午休)