這是一道看起來有點厲害(自己說),但其實不太難的下酒菜。適合懶得煮菜但偶爾想要拍個照放 FB 讓朋友覺得妳是個稱職主婦的菜色。
【食材】只有五項
- 鯛魚 (一次煮多一點拍起來比較美)
- 太白粉 (適量,需要裹點粉)
- 醬油或魚露
- 胡椒粉 (我忘記拍他了...明明叫做椒鹽什麼的)
- 蒜頭、蔥、辣椒 (這樣算一項?)
【步驟】有四個步驟
1. 備料
(1) 鯛魚片切小塊,用醬油或魚露抓醃一下(10~30分鐘)
(2) 切蔥花、蒜頭切碎、辣椒切小段
2. 裹粉
2. 裹粉
先在盤子上鋪一層太白粉,然後放上魚片,再把太白粉灑上去。
總之就是把魚片全身沾粉就是了。
3. 煎魚片
熱鍋熱油,多放一點油但是不是炸東西那麼多。
中大火把魚片擺上去,稍微轉小火一點把兩面煎成金黃色。
4. 快炒調味
(1) 熱油,蔥蒜爆香。
(2) 剛剛煎好的魚片放下去攪一攪。
(3) 撒胡椒粉
【實驗】
- 魚片可醃可不醃,原始食譜醃料還有加上雞蛋和胡椒粉。有醃魚片會比較入味、比較嫩,沒醃吃食物原味也不錯。
- 煎魚片要稍微小心不要焦了,大火可以讓皮脆脆的,但時間太長就超灰搭,下鍋後把火轉小一點。如果會怕就中火就好,皮不夠脆至少還能吃(?)
- 辣椒千萬不要跟魚一起加熱太久,攪個十秒就夠了。不然明天早上會有點尷尬。
【後記】
- 第一次有點煎焦了,看似簡單其實也是需要練習。(稱職的主婦果然沒那麼好當...
- 這道很適合配啤酒。
- 喝酒不開車,開酒不喝車。