每個地方都有一家在地人最推薦的自助餐，「三多吉」是我在大里社團看到最多人推薦的。
除了是素食朋友的天堂，也是撿便宜的好地方，每天提供的菜色相當豐富，重點是超級便宜! 連續兩天去吃，一個人吃到飽大約只要$40左右，真的平價到讓人掉下巴，一般目測的自助餐或是素食的自助餐都很貴，但大里的三多吉真的大大顛覆我的印象。
三多吉有提供內用的用餐座位，雖然座位數不算多，但大部分的客人都是外帶，加上大家都很客氣願意合桌一起吃飯，整個氛圍相當融洽。我第一次去用餐就跟一個大哥坐一桌，他很客氣的跟我聊天，相當有人情味。
用餐時間夾菜的地方被擠得水泄不通，因為裡面本來就不大，又跟櫃台臨得很近，所以都要稍微閃身比較不會彼此碰撞。
入口處有菜夾可以拿取，使用後在結帳時再把菜夾還回去就好。
因為人太多實在沒辦法細數一天究竟會出多少菜色，但從圖片看起來種類真的很豐富，隨便從照片有拍到的部份去算，大約也有個60項左右吧! 除了蔬菜之外，也有很多豆製品或是素肉可以享用，甚至一些素食的甜食也能看到，可以說是應有盡有。
如果內用的話，店家有提供環保餐具還滿加分。
每天也會提供湯品讓內用或外帶的客人免費享用。
這是我當天去買的份量，平時購買自助餐習慣自備餐盒去，因為三多吉不是秤重所以不用先去扣重滿方便，因為我連續去買兩天都自備容器，五種菜裝滿兩個保鮮盒，而且還有一大碗白飯，夾的量我知道第二天比第一天多些，但闆娘兩天的價格算一樣，都只收我$80有點佛。
三多吉的價格真的超佛無庸置疑，但要說是好吃的自助餐嗎? 我應該在調味上會給75分，不算好吃的炒青菜但也沒有很差! 倒是我連續兩天夾的菜裡面都有石頭，可能是我太幸運吧~ 雖然石頭真的讓人滿傻眼，但對於吃素的朋友或是想要省錢的人來說，這家自助餐真的是很棒的選擇。
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三多吉養生素食蔬食坊
地址 : 台中市大里區大里路39之4號
電話 : 04-2483-8734
營業時間 :11:00~20:00 (週日公休)