首頁 > 台中美食 > 早午餐午茶輕食甜點咖啡 > 沙拉嗑｜89元爽嗑大盆沙拉!台中西區輕食餐廳生菜主食多種配料堆滿滿好吃又飽足

【美食部落客/商妮】

89元爽嗑臉盆輕食沙拉!現在的人天天外食經常大魚大肉，需要補充蔬果纖維來平衡一下。沙拉嗑每天有超過20種新鮮蔬果，搭配多款主食與主廚醬汁，份量十足健康清爽飽足不負擔，Google評論4.3星。喜歡到超商買沙拉的朋友，推薦你到沙拉嗑享受更豐盛的平價美味。

沙拉嗑地點停車資訊

沙拉嗑位在台中西區精誠路與精誠五街路口，白色外牆目標非常明顯。附近就有精明商圈立體停車場，停好車走過來只要幾分鐘，交通很便利。

沙拉嗑點餐步驟

1.拿菜單 2.選生菜基底、配料、主食、主廚醬料 3. 結帳 4.取餐。

沙拉嗑環境

走進大門迎面而來就是點餐櫃台，旁邊一排座位是外帶等候區，二樓還有內用座位區。

二樓內用空間不小，白色餐桌椅搭配木質地板相當清新，中間方桌之外邊緣一長排單人座位，免服務費不限時，在這裡用餐很舒服。

用餐完畢要把餐盤回收到指定位置。

沙拉嗑每天有超過20種新鮮蔬果及堅果，搭配8種主廚醬料，變化非常多天天吃也不會膩。

人氣外帶組有四種主食可選，89元就能品嚐一大盒新鮮蔬果沙拉，趕時間的朋友就直接挑這個系列。四款基本嗑沙拉有招牌總匯沙拉、椒香腿肉沙拉、水煮雞胸沙拉、鮪魚起司沙拉，配色漂亮內容蠻豐富的。

這樣一大盒雞胸沙拉只要89元，比超商的沙拉還要豐富，我們在店內吃完順便外帶一盒。

沙拉嗑推薦餐點

內用的餐具是透明沙拉盆，擺盤漂亮極了，感覺比外帶的盒子份量還要多耶(是我的錯覺嗎~哈哈)。

隨選竹炭熱壓三明治 69元

生菜基底+主食+5種配料+主廚醬料，內容自由選自由配，不會吃到不敢吃或不愛吃的，很加分。

切開來拍給大家看，裡頭內餡超級飽滿，熱壓後胖胖的好可愛。

我們選了5種配料:紫高麗菜、玉米粒、玉米筍、起司、鳳梨，不僅配色漂亮吃起來風味更讚!這樣一份熱壓三明治吃完有飽足感，而且清爽無負擔，69元解決一餐，很推薦中午沒時間吃飯的朋友點這個。

隨選嗑沙拉 99元

生菜基底+主食+5種配料+主廚醬料，也是自由選自由配，一大盆通通是自己喜歡的新鮮食材。不得不誇獎一下，擺盤好漂亮看了就喜歡。

特地拿出10元硬幣來比對拍給大家看，就知道份量真的很多。

生菜基底我選綜合生菜，同時吃到美生菜和皺葉萵苣。
主食選椒香腿肉，配料5種選了杏鮑菇、地瓜、南瓜、芭樂丁、綜合堅果，主廚醬料選招牌花香千島醬。

喜歡沙拉嗑自己隨選配料，挑選的都是愛吃的新鮮食材，這樣的沙拉吃起來更開心，一大盆很有飽足感，清爽又健康，非常推薦!

新上市低醣低碳健康沙拉 169元

這個系列不能自己選配料，但可以選主廚醬汁。由健身教練特別設計的菜單更健康更養生，有在健身的朋友，要找健身餐點這個系列就對了。

這份低醣低碳的主食是低卡鮪魚，配料有馬鈴薯、地瓜、水煮蛋、小番茄、玉米筍、杏鮑菇，比前一份自己選的內容還要多，份量更紮實。

主廚醬汁我們選檸檬優格醬，酸酸甜甜的滋味，非常清爽開胃。最近迷上減醣飲食，所以選這份低醣低碳健康沙拉，份量多吃起來有飽足感，新鮮蔬菜及配料都是食物原形，而且五色蔬果都有，好吃又健康。

沙拉嗑優惠

門口有期間限定優惠:隨選沙拉買4送1(每天下午2點~5點)。99元原本就不貴，下午時段還有買4送1等於打8折真划算。

也有熟客券優惠，詳情店家粉絲團公告<連結>。

加入LINE會員，消費滿百集一點，集滿指定點數可兌換店內餐點。

沙拉嗑整體心得

大家都知道要天天五蔬果才健康，但是現在經常外食比較少攝取蔬果纖維，每週至少要吃幾次沙拉輕食來均衡一下。沙拉嗑的蔬果沙拉種類超過20種又可以自己選料，不到百元就能吃到優質蛋白質與五行蔬果又很飽足CP值蠻高的，Google評論4.3星我們吃了也喜歡，平時喜歡到超商買沙拉的朋友，這家沙拉嗑更超值值得試試。

沙拉嗑資訊

粉絲團:沙拉嗑FB
地址: 台中市西區精誠路11之4號 (地圖)
電話: 04 2328 5882 可外送
營業時間: 10:00~20:30
(19:30 後內用只開放一樓立食區、20:00 後專賣主題嗑沙拉外帶)

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By 商妮

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