時序進入十月了，台灣冬天最最熱門的旅遊關鍵字，就是「溫泉」了！今年度2018-19的「湯遊北台灣」集結了「陽明山」「金山」「紗帽山」「北投」「烏來」和宜蘭「礁溪」。而其中的「礁溪溫泉」，要說他是「最好吃」的一區，應該不為過，畢竟宜蘭美食可是可以從頭城.礁溪.宜蘭一直南下吃到羅東.蘇澳去，交通又超方便，騎著機車就可以趴趴走到處吃，不得不說，真的是想要短暫遠離台北喧囂的好地方，來宜蘭礁溪，吃小吃，住溫泉旅館，不用花大錢就有好享受噢！
如果要來宜蘭礁溪，除了有便利的火車之外，從台北更是可以搭乘首都之星或者葛瑪蘭就可以直達，只要不塞車，一小時就可以到囉～
如果是自己開車，也很快，不過因為大家都很喜歡往宜蘭跑，所以記得每次要出門的時候，利用GOOGLE MAP裡面的[選單]選擇[路況]，就可以看到宜蘭的路況，也可以知道雪隧前面現在有沒有塞車很嚴重，超方便的！
宜蘭的民宿/飯店無疑是競爭最激烈的一個縣市了。選擇性真的太多了。網路上分享也很多，訂房網站上也可以依照每個人的需求（價位/人數/位置）做選擇~宜蘭礁溪住宿搜尋點這
如果是要找親子飯店，礁溪長榮鳳凰真的算是數一數二的厲害，完全是老人小孩都會很喜歡的度假飯店！上次剛好有機會去入住，詳細介紹如下：
[礁溪溫泉酒店推薦]長榮鳳凰酒店五星級服務.親子飯店最佳推薦.小朋友歡樂過暑假(宜蘭童玩節)Jiaosi Evergreen Resort Hotel
其他還有不少評分很好受到很多人喜歡的民宿，提供大家參考。
⬇️ 新開幕
住在礁溪市區，步行走在街上就有不少可以吃的小吃，用Google Map上就幾乎等於美食大全。先來推薦一間我自己覺得算是很好吃，而且不用跑到宜蘭市區去，在礁溪就可以輕鬆吃到也不用排隊排那麼久的，正常鮮肉小湯包！！！
正常鮮肉小湯包
大家都知道宜蘭的正好小籠湯包超有名，以前叫做正常鮮肉小籠包。礁溪這家叫做正常鮮肉小湯包，不曉得有沒有關係。至於詳情我倒是不在意，因為對於遊客來說，能夠不用跑很遠又可以吃到美食啊！
小籠湯包，一籠80。一人吃一籠很可以。
認真說，這家的技術比較弱一些些，湯少一點，皮也稍微厚一點點，有吃過有比較。不過大致上已經有8成好吃了！
加上辣椒跟醬油，蔥味肉鮮味都足，，希哩呼嚕，一個人吃完一盤。
柯氏蔥油餅
這家算是我來好幾次都會錯過，常常經過排隊人真的太長，這次剛好不太多人，立馬加入排隊陣列。
這裡蔥油餅，一份30。加雞蛋35。蔥油餅炸好之後擺上台，就要自己沾醬，想要辣的就沾辣椒醬。不要辣的就配醬油。最重要的是那個橘色的甜辣醬（不太辣）。
炸的軟Ｑ的蔥油餅皮很好吃耶，雖然是油炸的但不會含太多的油，加上蔥花給的超大方的，蔥花蛋好香，雞蛋口感微嫩，還不錯吃！果然是排隊店！
義眾魚羹
在協天廟旁邊，就有一家魚羹老店，叫做「義眾」。
這家義眾魚羹之家已經有70年的老歷史，真的超久的了！
招牌就是黃金蛋跟魚羹！黃金蛋沾上一點蒜味五味醬還真不錯，顏色看起來不太深的黃金蛋已經有入到香味了。魚羹味道也還不錯噢！
不過除了魚羹之外，我覺得肉燥飯更是要來上一碗，魯的醬油香四溢，搭魚羹真不錯。
礁溪傳承蒜味肉羹
這家傳承蒜味肉羹是從宜蘭舊城北路上著名的北門傳承蒜味肉羹的分店唷！所以也不用再跑去宜蘭就可以吃到蒜味肉羹了。
宜蘭肉羹店幾乎都是實在的肉條，有口感，不會用肥肉+魚漿+太白粉來增加份量~這家蒜味肉羹就是重口味濃重路線！
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礁溪包子饅頭
個頭不算大，女生一個巴掌心差不多，裡頭餡料還好，有我最害怕的肥肉出現，五香粉加了很多，所以包子一咬開都是香氣~
包子皮比包子餡好吃，皮很軟很香。饅頭跟包子皮如出一轍，非常的香軟，不是屬於光復饅頭那種有咬勁的，熱騰騰軟綿綿的饅頭，壓扁就只有一點點~
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礁溪肉羹
這裡的肉羹沒有沾太多的粉，也不是用肥肉，跟平常吃的肥肥肉羹不太相同，肉羹條有點嚼勁~如果在礁溪街上要吃晚餐的話，礁溪肉羹算是一個選擇吧~
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來宜蘭有很多伴手禮好買，每一個地區都不太一樣，如果是礁溪可以買什麼呢？這裡有很多有連鎖的糕餅店，像是奕順軒，諾貝爾奶凍等等，不過我覺得既然來礁溪，就來買礁溪才有的吧～例如3Q烘焙坊的蛋糕卷。
當初團購中很受到歡迎的芋泥捲！
我真的大推的就是三星蔥明卷，蛋糕卷超好吃的說！價格也很實惠便宜噢！本店門市就在礁溪！所以就把他列入礁溪必買伴手禮吧！
[團購]礁溪必買伴手禮 3Q專業烘焙(宜蘭澄果)_推薦超平價好吃蛋糕捲
接著這兩家，不在礁溪，是在宜蘭喔，不過距離礁溪很近，因為要去礁溪龍潭湖走走，龍潭湖很靠近亞典蛋糕密碼館跟山寨村，也一併介紹一下，作為順遊景點！
這家亞典蛋糕已經蓋了觀光工廠，他們家知名的是銅鑼燒跟年輪蛋糕，其中年輪蛋糕更是推出了「米年輪蛋糕」，主打容易消化好吸收，老人小孩都合適喔！
現場表演製作年輪蛋糕～現場都試吃，吃了喜歡再買！我後來也有買一條帶回家當伴手禮。
在亞典蛋糕密碼館隔壁，就是一個窯烤山寨村，據說人氣以前是夯到不行，不過最近就好像熱度減低了不少。不過因為就剛剛好在隔壁，就進來逛一逛～
裡面販售的就是一些創意包裝的伴手禮物，餅乾蛋糕什麼之類的～我覺得還不錯呀，不過朋友卻有點嗤之以鼻。我在想的是，反正都是代工餅乾工廠出來，都差不多啦，不過這裡有特別的包裝，買來送人還算有梗。
我自己就扛了一條大蔥花麵包離開，哈哈，我覺得可以啊，不過朋友都覺得貴（囧）
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湯圍溝溫泉公園/免費泡腳
在市區裡面如果要找一個好玩的地方，那麼距離車站最近的就是這個湯圍溝溫泉公園了～
這裡有一區溫泉是免費提供大家可以泡腳的唷～記得泡腳之前要先洗腳唷！
除了泡腳之外，這個溫泉公園也可以散步走一走，晚上住在礁溪的話，不用擔心沒地方散步呀！
協天廟
除了湯圍溝公園之外，有宗教信仰的朋友，可以來礁溪協天廟拜拜。協天廟是敬拜關帝君的廟噢～
協天廟已經有200年歷史，從西元1804年至今，是當地很重要的信仰中心。
有感應的朋友說，這裡是很靈驗的唷！
龍潭湖
龍潭湖，是在宜蘭礁溪，不是在桃園龍潭，可別誤會了。龍潭湖舊名為「大埤」，俗稱「大陂湖」，為昔日「 蘭陽十二勝 」之一，亦是「蘭陽五大名湖」中面積最大的湖泊。龍潭湖三面環山，山腰有廟宇數座，距離宜蘭市約6公里，面積約17公頃，水深4.5丈。 民國75年，公告為「龍潭湖風景特定區」(資料來自維基百科）
當天我們來到龍潭湖，迎接我們的不是好天氣，而是陰雨綿綿。可是也因為這樣，雨後的草皮與綠樹看起來就格外清新了。在山中還彷彿有著雲霧一樣的飄著，雲霧裊裊之間，別有一種詩情畫意之感。
雨中的日本妹妹，看得到嗎？照片上還有很大的雨絲耶！
雨停了，可以租借腳踏車來繞繞龍潭湖。
修建完整的龍潭湖，有著舒適自然的景觀步道，步道旁綠意盎然，來這裡可大大放鬆心情，也是推薦必遊景點之一。
五旗峰瀑布
喜歡接觸大自然，吸收芬多精的朋友，來到礁溪還能到來五旗峰瀑布走森林步道，沿著登山步道有著豐富的生態，可以帶著小朋友戶外教學。
五旗峰風景區，沿著登山步道一共可欣賞到三層的瀑布。最後還有一個聖母朝聖地。
圓頂的天主教會教堂比較不多見，不過剛好我去的時間是在整修，沒有入內參觀到。我個人是很喜歡五旗峰瀑布的整體規劃還有風景景色，有時間來這裡散步是個很不錯的選項。
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佛光大學夜景
在礁溪有一個號稱百萬夜景的地方，就在佛光大學前。佛光大學是蘭陽地區的第一所大學，校址位於宜蘭縣礁溪鄉林美村山上，海拔430公尺，地處高勢，可以遠眺龜山島與市區夜景，所以如果來到礁溪想要看美美夜景，最好的地方就是來佛光大學。
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結尾：宜蘭常被說成是台北後花園，或許宜蘭人聽了會抗議，不過對於臺北人來說，真的週末能花少少時間就到宜蘭吃好玩好住好，實在是很幸福的一件事情。冬天也要到了，這次的湯遊北台灣不知道你要選哪一區咧？有空，當然要是全去的～～