「綠鑽石般的晶瑩剔透」，對羅東運動公園，來玩過之後，卡娃思想說的第一句話。當從數位相機鏡頭裡，遠遠望見虹明湖，水中這些石頭，晶瑩剔透般的在我眼前，好閃喔！突然間綠鑽石、翡翠閃過腦海，險些大叫的卡娃思，還好附近沒有人！獨自一個人漫步的早晨，47公頃大的羅東運動公園，非常享受的美好時光。雖說陰雨天，我的相機和手機就不啟動了，還是按耐不住的啟動拍照模式，旅人終究抵不過美景在前的誘惑。
來羅東玩，很多時候都是一天往返，越來越覺得不過癮。有機會到此一遊，當然要住下來，放慢步調，慢慢地玩，感受短暫的蘭陽的風情，當二天宜蘭人也是很棒的體驗。上個月開心趴趴走來羅東，羅東運動公園是我一直想來重遊的景點，雖然只有短短的二個小時的短暫停留，如願了，非常開心，卡娃思的這一天，就像是看到綠鑽石，也擁有它般的快樂舒暢，很寶貴的經歷。
好望丘
走上來時什麼都不想
只想要好好的享受這47公頃的綠色大地
走上好望丘的最頂端
站在高崗上的，自由飛翔的意念閃過
抬頭仰望，天有多高呢？
(人何其渺小？)
⇣⇣我認為的綠色隧道，在好望丘的一側
75年開始，以水、綠、健康為三大主題經過7年的建造，融入蘭陽的自然環境，85年完成啟用，47公頃面積的羅東運動公園，雖說是以運動場地為主要的公園，但是，整個公園所呈現的，所創造的蓊鬱青翠的綠色大地，運用了好多的石頭在每一層面，這些石頭取自自然所造，與疊疊青草綠地交互著，營造的是自然、恬適的悠閒氣氛，真是令我著迷。
⇡⇡⇡有一天，要和情人來這裡漫步
綠色隧道的浪漫，很難拒絕「他/她的愛」
老街碼頭
緊鄰著虹明湖水岸
戲水中觀景
解說告示介紹：老街碼頭
以朱紅色磚鋪陳出南方守護神的代表色：頭城老街所遺留的蘭陽鄉愁，結合象徵多雨地區的特有建築「亭子腳」的迴廊，再配合親水木棧道、錦鯉悠遊湖中，當夕陽輝映時勾勒出的是一幅美麗的大自然拼圖。
地形景觀之一的蘭陽泉
全公園自然生命泉源自神秘的綠山谷，周圍由四方之神守護著，全園區的發源地，是由青龍迴旋向泉中心的地底，深入而剖開大地，使豐富的泉水從地底向地表源源不斷地湧出。(摘自解說牌的說明)
大樹的樹根緊緊的抓住著地
附著力多強啊！
這一區的樹，讓我對宜蘭人佩服，這才是護樹的做法，樹木的根都能自由呼吸，當然長得高又大，守護土地與水資源，土石流的災情，不曾在宜蘭發生，這是當然的囉！（全園區的大樹很多）
濕地，公園裡常見，但這裡的不一樣，面積夠大，遊客走在木棧道上，確實悠哉！
她，瑜伽美女
站在石頭上，做起拉筋美姿，太厲害了！
短暫的停留在羅東運動公園，居羅東太幸福了，有機會還要再來，就算不拍照，純粹運動，都好。
羅東運動公園是一座結合運動與休閒休憩的公園，園區內運動設備還不少，有游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑遛道、足球場、網球場、草地保齡球等等，而且面積都不小，比起北市的大多了。難怪我家寶貝在這裡當兵時，總是期待也經常地邀我來，可惜那時候的我被工作壓得都快喘不氣來，當時來就好，絕對紓壓療癒。一聽說我要來，被寶貝虧，當時的媽媽身不由己，沒辦法的呀！
從台北來羅東很方便了，國道客運一個小時的車程，找一天有陽光的好天氣，專陳來好好的拍照，相信好天氣的陽光，會讓我的圖片加分許多的，一定要住下來，夜景也應該會很美，心中已排定來的時間了。
羅東運動公園資訊
地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號
電話：03-954-1216，03-954-1241
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