三重蘆洲臥虎藏龍，藏著許多美味又新奇的美食，只要用心尋找，你就會發現它！
蘆洲的這家「豪肉羹VS牛寶早午餐」，可說是北部版的丹丹漢堡，
因為除了一般早餐可以看到的漢堡、吐司、蘿蔔糕等，居然還有滷肉飯、乾麵、肉羹等，
連蒜泥白肉也都點的到，是不是超妙的；無論今天想吃台式小吃或是西式早餐，
都能滿足你的需求。
店內座位不大，座位不到20個，但感受的出店家蠻用心在佈置。
現點現做的早餐，等待時間會比較久一點，有提供wifi可使用。
茶水、餐具、醬料都是自取，有提供兒童餐具喔，但沒兒童椅。
提供豐富的書籍以及兒童玩具供使用，也慶幸有這麼多的玩具才能稍微安撫小孩等餐的時間。
菜單只有兩面，但種類超多，我們就一個人點西式一個人點台式，交換吃就不會膩了；
店家的服務很好很親切，不過廚房出餐有問題，點了一碗小魯肉飯跟一碗乾麵，
結果廚房看錯上了一大一小的滷肉飯，端回大魯肉飯之後就沒上乾麵了，是後來才又去跟店家詢問才端上，
點的蒜泥白肉忘記上桌，後來結帳有算到這筆，回家才發現金額不對，
建議點完餐後服務人員可再跟客人一一確認餐點內容。
套餐的奶茶，蠻香濃的，熱奶茶就沒有提供吸管，直接飲用。
單點的紅茶拿鐵(大-NT.35)，味道比套餐的奶茶淡，加牛奶的奶茶濃醇度跟奶精的奶茶沒得比，但是比較健康。
全台獨賣東坡薯餅堡套餐，NT.150
標榜全台獨賣的東坡薯餅堡，想當然一定要點來吃吃看，說真的在其他早餐店真的沒看過夾東坡肉的啊！
套餐包含一杯飲料外，有爌肉薯餅漢堡、沙拉、德式香腸、培根、炒蛋、甜不辣等，豐富性高。
沙拉淋的是千島醬，加入葡萄乾、玉米粒等，很中規中矩；
培根還包入番茄，增加清爽度，蠻不錯的；炒蛋過熟，吃起來偏乾，
炸甜不辣蓬鬆呈現空心狀，咬起來是挺香的，沒什麼Q度就是。
東坡薯餅堡內夾入許多塊爌肉還有一大塊薯餅跟生菜，飽足感其實算高，
漢堡很軟，少了咬勁，爌肉有入味但比較乾一點，薯餅炸的外酥脆內綿軟，口感很棒，
整體咬下大多為薯餅的口感為多，爌肉味跟口感被薯餅給掩蓋過去，當作薯餅漢堡吃是好吃的。
銷魂滷肉飯(小)，NT.20
滷肉飯的賣相好，用切小塊的肥肉丁而非肉燥飯，甜鹹甜鹹的，很下飯，
醬汁淋的多，幾乎每口白飯都能配上醬汁，一碗20元無可挑剔。
古早味乾麵，NT.30
一拌開麵條就衝出香濃的油蔥味，跟原以為會淋上滷肉汁的做法不同，
略酸的烏醋味很明顯，鹹度不高，吃重口味的可自行加點辣椒或胡椒粉，
炒麵部分我跟泰瑞都沒有很喜歡，一碗份量不少，不怕吃不飽。
手工肉羹湯，NT.40
一碗不大，很迷你小巧，但湯頭看起來很不錯，勾芡的有些厚重，喝起來蠻順口的，
標榜手工的肉羹，介於豬肉跟魚漿之間的口感，不算太差，但還是最喜歡用赤肉直接去裹粉的肉羹。
點套餐在結帳時出示FB按讚打卡可打九折，只有套餐才有的獨享優惠喔～
除了出餐的問題外，整體來說都很滿意，接待的店員很親切，店內空間算舒適，提供的玩具書籍也很多，
餐點大致上來說也都滿意，種類多加上台式西式通通有，不用再為了想吃什麼早餐而吵架，能各取所需，
可惜離家有一小段距離無法常來用餐，不然很多餐點都想點個一輪。
豪肉羹VS牛寶早午餐
粉絲頁：https://www.facebook.com/howdelicious.luzhou/
電話：02-2288-1536
地址：新北市蘆洲區保和街87號
營業時間：6:30 ~ 19:30
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