現在的外食族越來越多了（拉娃也是其中一員），
有時候都大魚大肉，並不怎麼注重飲食平衡，然後忙的時候又常常忘記喝水，就很容易就有宿便的問題。
剛好太一元氣有推出烏梅酵素醬和太一元氣湯，看了介紹後，拉娃想說試試看。
那就先從烏梅酵素醬說起
其實拉娃是看中烏梅酵素，因為個人對五葉松是沒甚麼研究ＸＤ
拉娃原本就知道烏梅對人體的效益
烏梅本身能保護人體腸胃、能抗菌、雖性平卻能幫助退火、幫助排除血液中的酸素增加能量...。
所以烏梅對於能促進腸胃乳動這塊，頗有幫助。
而太一元氣，
經過１０幾道工法，長期發酵與全程手工拌攪而成的烏梅酵素醬，感覺更得來不易。
重點是...完全不添加任何防腐劑，未開封的保存期限為兩年。
除了直接飲用外，這罐烏梅酵素醬也能夠拿來沾、炒、滷、拌、醃，
不過拉娃還是直接配溫開水喝拉ＸＤ
取１０ＭＬ，家６－１０倍水稀釋
不過我水好像放得太多，所以比較淡，
因為有放鹽跟糖的關係，喝起來不會死鹹，但也不會太甜，
味道我還蠻喜歡的，我相信這罐拿來滷肉應該很好吃！
綜合以上而每次就只取１０ＭＬ，３６０克賣３７０元，個人是覺得蠻划算的。
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再來要試試太一元氣湯
上面有提到說我不太知道也不太了解五葉松（甚至還以為五葉松只是觀賞用）
所以特別查了資料，看看它的營養價值為何。
首先瓶身上就有寫李時珍說的話：
「久服松葉，令人不老，輕身益氣，絕穀不肌不渴」
松葉富含葉綠素，維他命Ａ、Ｋ、Ｃ，蛋白質，磷，鐵，硒...等營養成分，
並且本草綱目中記載：松葉苦、無毒，能生毛髮、安五臟、解飢、延天年。
所以對於這些的結論就是，五葉松對於心肝脾肺腎均有不錯的保健效果。
值得一提的是，五葉松每千克含3.6毫克的硒，而硒是世界上公認的抗癌元素。
而除了五葉松之外，還有薑、粉光蔘（西洋蔘）、肉桂，
薑，我就不與贅述，來簡單介紹一下粉光蔘跟肉桂
粉光蔘有幫助降血壓、增強免疫力、提升精神敏銳度、解除疲勞的功效。
肉桂性大熱，有補腎、補氣，促進血液循環的效果。
感覺內含物很豐富阿...
而且元氣湯跟烏梅酵素醬一樣，不含防腐劑！
開盒之後，發現裡面還附一個小湯匙，
密封包裝條撕開，打開了瓶蓋之後，就聞到些許的薑味（不過肉桂味並聞不太出來ＸＤ）
他的粉末很細（雖然圖片看起來好像很有顆粒），
為什麼我會知道很細呢？因為拉娃原本想說要靠近一點聞個清楚...
結果...差點被細微的粉末嗆到ＸＤ
取兩克，用４０度以下的飲用水沖泡１００－１５０ＣＣ
恩...我覺得這個可能每個人喝起來都不太一樣
拉娃個人覺得喝起來苦苦澀澀辣辣的還有些回甘ＸＤＤＤ
因為五葉松原本就帶些苦味，薑帶些辣
而粉光蔘與肉桂則是本來就甘甜味
（但是我就不知道澀是哪裡來的哈哈哈）
老實說拉娃第一天喝的時候有嚇到，
因為拉娃先喝烏梅酵素醬，烏梅酵素醬真的讓我覺得好好喝＜３
然後再喝元氣湯，原本以為味道會像喝茶葉那樣...
但事實上比較像在吃中藥ＸＤ（覺得良品苦口那樣）
一罐８０克，１０５０元，大概可以喝一個月吧！（一天一匙就很順暢了！！！）
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至於有沒有用呢？
有！真的有。
拉娃第一天一次就喝了兩種（為了試試看會不會變成拉肚子）
結果隔天早上就是很順暢的排便（而且還超大條的，連我自己都嚇到）
所以也沒有拉肚子。
然後因為烏梅酵素醬想要用來製作料理試試看，
所以接下來我都喝元氣湯，
感覺比較有精神，而且也都能順暢的排便。
當然我覺得這個跟每個人體質不同也有不一樣的效果，
總之用在我身上我是蠻喜歡的就是了。
如果有興趣的話可以進太一元氣的官網看看：
或者是購買網頁也有相關介紹：